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    飞鱼罗 分享了一篇日志  2011-07-09 19:50
    跟私教练习之后的感受！
    JOE
    这是一篇练习日志。   私教看了看我打球，发现了很多问题，下面一一说明一下：   1.正手攻球，动作太大，手臂伸的太直，导致还原比较差，被摆短再劈长
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-09 11:00
    唐建军博士的新编《学打乒乓球》
    猎豹
    http://www.tbstt.com/scienceforum.asp 这是唐博士官网的视频大全，希望对大家有所帮助，发现唐博士还真是与时俱进，新技术涉猎很多。 新编《
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-09 09:57
    与老章结“仇”
    醉爱乒乓
           第一次见到并认识老章是2008年了，奇特的是3年来大大小小的比赛我们从未遭遇过，也从没友谊赛过。而今年6月的积分赛我和老章
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-08 11:21
    腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。握拍
    博乐
    腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。握拍  手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。发力 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。步法 能预判，能抢先，快速还
    说的很好
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    JOE 分享了一个话题  2011-07-06 22:16
    [转帖]1200想要上升到1700的球手必读!!!
    Admin
    俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
    小 技术 很多选手以为漂亮的 弧圈球 是提高的途径，实际情况经常是相反的．高水平选手每次都能将小动作做正确，这会产生相当大的效果．譬如说，你能否摆得又短又低？能
    说的太好了！
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    飞鱼罗 分享了一张图片  2011-07-06 16:54
    相册: 比赛
    chic
    从左至右 张立欢 严金辉 chic 薛潇博
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-06 15:40
    7.5——由输球反思的
    曼曼
           周二晚活动时，我与群主相约切磋，由于上次比赛输他输的极其不服，此番是本着“复仇”的目的的。结果，一个晚上没开胡。后来在灯
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    飞鱼罗 分享了一篇日志  2011-07-06 11:40
    换了新板，赢了两个以前从未赢过的人，还行吧
    chic
    换了新板，赢了两个以前从未赢过的人，还行吧
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    Admin 分享了一个比赛  2011-07-05 10:38
    ７月１０号（周日下午）朝阳群1600--1800积分段个人积分赛
    比赛时间: 07-10 03:00 - 07-05 02:38
    比赛地点: 安贞阳光乒乓球俱乐部
    发起人: 空白
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-04 20:30
    我喜欢打长胶
    开心超人
    现在，我一见到长胶选手就特别兴奋，哈哈。因为，我现在会打一点点长胶啦！以前，我在打长胶的时候，完全摸不清旋转变化，不是下网就是冒高球，能冒一米高的球呢！就等着挨揍
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    飞鱼罗 分享了一篇日志  2011-07-04 20:28
    带着脚伤去参赛
    豹子王
    半个月前的六月十九日晚上，我心血来潮，今年第一次去踢足球去了，活动了十来分钟，就参加由一帮年轻人组织的分组对抗赛，刚一开场就遇到对方前锋带球上来射门，我用右脚一
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-04 18:14
    弧圈球锦囊
    十万
    弧圈球锦囊 关于拉球发力问题 现在很多业余球迷都在潜心琢磨拉球发力的问题，追求的越来越细，但还是找不到手感。其实在练球过程中，只要记住
    先收着，慢慢学
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-04 18:13
    主要接发球的方法【转贴】
    bmcc
    主要接发球的方法 下面介绍几种主要接发球的方法，多以横拍或直拍进攻型打法为主。  一、接急球     所谓急球是指对方发出的直线、斜
    接发球的宝典
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-04 18:12
    如何发球才有威胁
    lei9163
    １、对方拍子没有撞到球。 ２、对方拍子撞到球，但是球没有上台。 ３、对方拍子撞到球，球上台，但回球高度等于网高甚至更高。 ４、对方拍子撞到球，球上台，
    这么写太有威胁了
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-04 18:07
    乒乓球接发球十六种方法技术要领
    lei9163
    发球和接发球，是打好乒乓球的首要 技术。不论是发方还是接方，都是第一板球。如果头一板球处理不好 ，你的其它技术再好也就不能充分发挥。所以，练好发球和
    专业术语方面的好帖子
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-04 18:03
    正手攻球
    lei9163
    你看经过正规训练的小孩子，攻球拉球都很劲爆——是他们有比成人更发达的胳膊肌肉么，非也，他们只是会充分运用腰腿力量而已！这一步没体会，对以后的影响可就大了。谁意
    发力练习不好练啊！
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-04 18:01
    吴敬平教练谈正手拉球
    lei9163
    《乒乓世界》编辑部给我转来一些读者来信和网上很多直板反胶打法球迷的提问，他们主要是想了解直板反胶正手拉球的基本原理和训练方法，特别是很想学习马林的正手爆
    收藏先
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-04 18:00
    想成为乒乓高手必须具备的技术结构
    lei9163
       弧圈球盛行的年代，一切的一切都显现的那么的暗淡而失去了原来应该具有的光辉。马林的传统直拍打法再次述说了中国式打法的技术特点，和可以达到的境
    小将是技术专家
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-04 17:58
    发球抢攻的简明练习方法
    lei9163
    一、发短球 1、 发短球后，还原,上步正手挑。 2、 发短球后，还原,上步侧身挑。 3、 发短球后，还原,上步反手挑 4、 发短球后，还原,上步反手中
    感谢分享
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-04 17:57
    摆短技巧，教你摆出过网直上直下甚至向回蹦的短球
    lei9163
    我们都有过这种经验：当别人把一件东西抛给你的时候，你用手去接，会自然而然的在接触的瞬间将手向后一缩，这是一个卸力的过程。可以化解力量，保证高速飞行的物品轻松落
    学习了。
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