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    jyc987 分享了一篇日志  2014-05-19 18:36
    孩子
    雷林
    容忍中长大的孩子，将来必能极富耐性； 鼓励中长大的孩子，将来必能充满自信；赞美中长大的孩子，将来必能心存感恩；嘉许中长大的孩子，将来必能爱人爱己；接纳中长大的孩子，
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    玲珑塔 分享了一个话题  2014-05-19 16:04
    北京|【名次】2014首都高校乒乓球锦标赛团体及校长杯详细名次
    Admin
    群组:
      2014 年首都高校乒乓球锦标赛团体成绩 ( 男子） 甲 A 组 第一名：北京邮电大学 第二名：北京体育大学
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    玲珑塔 分享了一个话题  2014-05-19 16:00
    北京|【名次】保险界在京单位第九届“华泰杯”乒乓球赛详细名次
    Admin
    群组:
    【男子团体】 待补充 【女子团体】 待补充   【男子单打】 第一名：叶若廷（中国
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    大伟哥 分享了一个视频  2014-05-19 15:52
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    大伟哥 分享了一个网址  2014-05-19 15:49
    http://my.tv.sohu.com/ ... 5083823.shtml
    绝对的线路打法典范
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    大伟哥 分享了一个网址  2014-05-19 15:47
    http://my.tv.sohu.com/ ... 5083823.shtml
    震撼 直板绝对的线路打法典范
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    娱鱼 分享了一篇日志  2014-05-19 13:18
    长胶口诀
    金沐灶
    长胶技法之一 —— 搓   正反摆短加晃搓，一共分为四大类。 判断来球选好位，动作标准手法对。   &nb
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    大慧 分享了一篇日志  2014-05-19 13:02
    孩子
    雷林
    容忍中长大的孩子，将来必能极富耐性； 鼓励中长大的孩子，将来必能充满自信；赞美中长大的孩子，将来必能心存感恩；嘉许中长大的孩子，将来必能爱人爱己；接纳中长大的孩子，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-19 11:22
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-19 10:53
    每天7个动作能长寿：看会不会咽唾液
    大豆
    对于现在的很多人来说，每天忙碌着工作学习，没有多余的时间去做运动，没有时间去关心自己的身体，而对于身上的一些不适症状也都总是得不到缓解，因此久而久之，就可能积聚
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    牧羊人 分享了一个投票  2014-05-19 10:52
    歪把子的发球该如何接
    老狼
    仍然快切正手
    慢搓或托至他的反手位
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    大慧 分享了一篇日志  2014-05-19 10:43
    【怎么练好乒乓球基本功】大一小菜鸟二次整理（转载）
    大漠飞鹰
    对于已经入门的乒乓球爱好者来说（这里就不讲入门级练习），要经历如下三个练习阶段： 一、动作定型很重要，这是发挥稳定的基石。也是学球的第一步。 良好的动作定型
    好！
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    纪永平 分享了一篇日志  2014-05-19 10:20
    【怎么练好乒乓球基本功】大一小菜鸟二次整理（转载）
    大漠飞鹰
    对于已经入门的乒乓球爱好者来说（这里就不讲入门级练习），要经历如下三个练习阶段： 一、动作定型很重要，这是发挥稳定的基石。也是学球的第一步。 良好的动作定型
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    大慧 分享了一篇日志  2014-05-19 10:02
    浅谈预判、盯球与步伐(让你的基本功-动起来-转载）
    大漠飞鹰
    你是否有苦练了1-2年基本功，但一上场就根本无法发挥的感觉？    你是否会常常愤慨，练了2-3年基本功，却为啥还被老球油溜的团团转？    
    非常好！
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-05-19 09:40
    学球的一点经验（3）——练好基本功
    王朝
        这里说的基本功，就是正反手的两项基本技术：正手攻球、反手推挡（快拨）。这两项技术是正反手所有技术之源，练好了这两项技术，也为正反手其他技术的延伸打下
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-05-19 09:40
    向老将学习
    王朝
        昨天打了一天的比赛，上午每人打了四场，下午三场，最终的结果，老将们成绩突出，前六名四位年龄超过50岁，两位超过60岁。应该好好向老将们学习这种拼搏精神！
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    冷晓强 分享了一个网址  2014-05-19 09:39
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    冷晓强 分享了一个网址  2014-05-19 09:39
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    冷晓强 分享了一个网址  2014-05-19 09:38
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    雷林 分享了一篇日志  2014-05-19 09:37
    学球的一点经验（3）——练好基本功
    王朝
        这里说的基本功，就是正反手的两项基本技术：正手攻球、反手推挡（快拨）。这两项技术是正反手所有技术之源，练好了这两项技术，也为正反手其他技术的延伸打下
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