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    斜风细雨 分享了一篇日志  2013-03-08 19:14
    教你如何用牙刷涂抹无机胶水
    黄宗泽
    准备工具：底板1块，胶皮2张，无机胶水一罐，牙刷一罐，任意废旧容器一个（比如废旧茶杯盖）。 高档海绵？NO，擦擦胶皮就行了，无机胶水可不需要你！ 如果是完美党，可以
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-08 17:23
    舒服
    孔毅
            什么是享受？什么是快乐？各人有不同的回答，我已经是年过半百的人啦，能有一个健康的身体已经是相当的享受。上个月在安贞
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    Admin 分享了一篇日志  2013-03-08 17:07
    谢谢大家
    疯狂的石头
      谢谢大家对我的关注，如果大家有什么在乒乓球方面不懂的或者解决不了的问题，都可以告诉我，我会帮您做出一些解答的！我的是新浪微博：shinesl
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    Admin 分享了一篇日志  2013-03-08 16:38
    2013第二期HDTT积分奖励名单
    转转
    名单上的获奖者除平时活动享受相应优惠之外，期间华鼎俱乐部举办的比赛其报名费也包含其中。   具体奖励规则请参阅 http://www.huadingsports.com/bbs
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    Admin 分享了一篇日志  2013-03-08 16:37
    北京市ChinaTT积分联盟QQ群
    zball
    1、 北京市ChinaTT积分联盟 ： 67254960 2、仅限有开球网ChinaTT积分并且常在北京地区俱乐部活动比赛者加入，主要发布与北乒网盟合作俱乐部相关比赛活动
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-08 16:14
    谢谢大家
    疯狂的石头
      谢谢大家对我的关注，如果大家有什么在乒乓球方面不懂的或者解决不了的问题，都可以告诉我，我会帮您做出一些解答的！我的是新浪微博：shinesl
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    河北刘一刀 分享了一篇日志  2013-03-08 14:32
    直板横打
    韩师湖
    技巧简介： 一、发力 力从地起，传递这一部分的力的方式为蹬脚；力从脚传至腰，传递这部分的力的方式为转腰，然后经过大臂、小臂、手腕，身体要像个鞭子
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    韩师湖 分享了一篇日志  2013-03-08 10:00
    不起的那些“怪事”
    邻居
    油--用不起， 路--走不起， 学--上不起， 病--看不起， 房--买不起， 墓--死不起， 菜--吃不起， 债--还不起， 状--告不起， 官--惹不起， 娃--养不起， 爱--伤不起， 良心--
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    文子 分享了一篇日志  2013-03-08 09:59
    呼吁开球网庆“三八”！为女性球友发金币
    钱贝贝
    三八国际劳动妇女节马上就到了！它是全世界妇女共同的节日，那么也算不算是开球网女性球友们的节日呢？今天单位发了200大洋庆贺，突然有感而发，写出这篇日志，强烈呼吁开球
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    韩师湖 分享了一篇日志  2013-03-08 09:59
    十年----应聘版
    邻居
    人力资源部亲爱的朋友 　　求求你能高抬贵手 　　怎么说出口 　　我失业(等待)了很久 　　如果对于层次没有要求 　　我不会找这么久(喋喋不休) 　　成千上万个
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-03-08 09:49
    女乒选拔赛决赛人选谁能想到 削球的春天要来了？
    五零后
    　　新浪体育讯　中国女乒“直通伦敦”第二次队内选拨赛大爆冷门，削球手胡丽梅和武杨分别击败世界排名第一的丁宁和希望之星朱雨玲 而
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-03-08 09:49
    了解你的出汗，就能了解你的健康
    雷哥
    夏天快要到了，所以人们觉得经常一身臭汗是在正常不过的事了，但事实上，并不是每个人都会大汗淋漓，如果你的排汗量异常，或者排汗的部位与众不同，有时可能意味着你的健
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-03-08 09:49
    春季养生：5个退烧穴位
    雷哥
    冬春交替，感冒频发，发烧在所难免。发热多是机体正气与外来邪气相搏斗，机体免疫力较强的表现，一般情况下不需要特殊处理。但高热（体温在39℃以上者）时，人体内环境
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-03-08 09:48
    颐和园探春
    柏树
                        颐和园探春 &
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    河北刘一刀 分享了一篇日志  2013-03-08 09:46
    了解你的出汗，就能了解你的健康
    雷哥
    夏天快要到了，所以人们觉得经常一身臭汗是在正常不过的事了，但事实上，并不是每个人都会大汗淋漓，如果你的排汗量异常，或者排汗的部位与众不同，有时可能意味着你的健
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    文子 分享了一篇日志  2013-03-08 09:45
    胡丽梅进入决赛
    仝新兵
    18岁小将胡丽梅3比0战胜丁宁，进入决赛，与武杨争夺参加世乒赛的第3张门票。
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    河北刘一刀 分享了一篇日志  2013-03-08 09:43
    春季养生：5个退烧穴位
    雷哥
    冬春交替，感冒频发，发烧在所难免。发热多是机体正气与外来邪气相搏斗，机体免疫力较强的表现，一般情况下不需要特殊处理。但高热（体温在39℃以上者）时，人体内环境
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    河北刘一刀 分享了一篇日志  2013-03-08 09:41
    关于减脂
    雷哥
    对于减脂的问题，要了解人体三大提供热量的营养物质的消耗顺序，人体的功能三大营养素有蛋白质，碳水化合物，脂肪，这三类消耗的顺序为碳水化合物，脂肪，蛋白质，这可以看出，在
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    雷林 分享了一篇日志  2013-03-08 09:37
    祝：三八国际妇女节快乐！
    微微一笑
    祝：三八国际妇女节快乐！
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    雷林 分享了一篇日志  2013-03-08 09:37
    女乒选拔赛决赛人选谁能想到 削球的春天要来了？
    五零后
    　　新浪体育讯　中国女乒“直通伦敦”第二次队内选拨赛大爆冷门，削球手胡丽梅和武杨分别击败世界排名第一的丁宁和希望之星朱雨玲 而
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