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    禾 分享了一篇日志  2012-06-27 15:43
    一句话的四大名著
    chic
    红楼：这一块纷纷扰扰的石头 三国：这一批兵荒马乱下的足智多谋又无力回天的人 水浒：生命中不能承受之盔甲 西游：把热闹跌坐成永不死亡的寂静   红楼：红楼正
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    静数秋天 分享了一篇日志  2012-06-27 13:33
    第八届Stiga杯青年组冠亚军 孔令昭_vs_赵长国(朝鲜国家队) 开球网
    chic
    第八届Stiga杯青年组冠亚军 孔令昭(2681)_vs_赵长国(2600)(朝鲜国家队) 开球网       最后孔令昭3:2获胜
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    真诚 分享了一篇日志  2012-06-27 12:15
    第八届Stiga杯青年组冠亚军 孔令昭_vs_赵长国(朝鲜国家队) 开球网
    chic
    第八届Stiga杯青年组冠亚军 孔令昭(2681)_vs_赵长国(2600)(朝鲜国家队) 开球网       最后孔令昭3:2获胜
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    禾 分享了一篇日志  2012-06-27 10:56
    第八届Stiga杯青年组冠亚军 孔令昭_vs_赵长国(朝鲜国家队) 开球网
    chic
    第八届Stiga杯青年组冠亚军 孔令昭(2681)_vs_赵长国(2600)(朝鲜国家队) 开球网       最后孔令昭3:2获胜
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    文子 分享了一篇日志  2012-06-27 10:48
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-06-27 10:30
    潮湿的环境反胶如何打球?
    JOE
    记得 老狼 发过类似日志,昨天我再次有了深刻体会.   去年在八通打过一次球,场地小潮湿没空调,手上都是汗水,摩擦不起球,那次 踏歌 也在,我说他怎么
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-27 09:16
    [原创乒乓随笔系列之一]肘的运用简析
    龙牙
    见过很多横板业余选手练球，通过视频、文字学过很多要领，不停地练蹬地、练转腰、练收臂、练打摩，但是上台后，狠劲地把大臂小臂一齐甩出去，以为这样球拉起来会更冲
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-27 09:16
    你准备好养老金了？
    大威
    计算退休前需准备多少养老金   　　随着近期人社部在研究“延迟退休”的消息一石激起千层浪， 80后退休前需准备314万退休金，如果你是50岁，退
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-27 09:16
    今天的访问量应该能达到4000
    老虎打武松
    在开球网上排名第9，不简单！ 大奖会花落谁家？拭目以待！
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    花花 分享了一篇日志  2012-06-27 09:15
    部分整理了唐建军乒乓教学视频
    空白
    分成了四个部分 发接发、攻球、控制、反手 省得到处找，集中了一下，有空大家看看。   http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?do=mtag&tagid=
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-27 09:12
    转髋才能全身发力
    雷哥
    大家讨论发力问题兴趣很高，是一种必然。作为教练员怎么样理解发力问题，怎么引导参训对象去学习发力，通过什么样方法，经过什么样的途径去告诉他们发力，更显得重要。
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-27 09:12
    学会用腰
    雷哥
    腰在乒乓球击球动作中的作用是无容置疑的，关键是怎么样合理的使用腰。由于腰、腿涉及到增大击球力量，在提高球的威胁性方面有不可替代的作用，因此，自然也成为业
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-27 09:08
    练球要有计划性和针对性
    雷哥
    做为业余选手，我们都有自己的工作和事业。打球的时间比较少，那么如何在有限的练时间 里，有效的提高自己的技战术水平呢？ 练球应有计划性和针对性。很
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    文子 分享了一篇日志  2012-06-27 08:58
    做比想更重要
    未名风
         学校拥有相当不错的条件。但是乒乓球气氛不是很浓厚。浪费呀。希望能够尽自己的一分力量来促进乒乓球运动开展。同时从一定程度上也方
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    文子 分享了一篇日志  2012-06-27 08:51
    你准备好养老金了？
    大威
    计算退休前需准备多少养老金   　　随着近期人社部在研究“延迟退休”的消息一石激起千层浪， 80后退休前需准备314万退休金，如果你是50岁，退
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-06-27 08:17
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-06-27 08:16
    我们的区小队13(老虎打武松）
    老虎打武松
              行文至此，我将不得不面对一个世纪难题：如何介绍我自己(老虎打武松）！一方面，区小队缺了我那是绝对不行的（当
    好
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-06-27 08:16
    今天的访问量应该能达到4000
    老虎打武松
    在开球网上排名第9，不简单！ 大奖会花落谁家？拭目以待！
    好
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    文子 分享了一篇日志  2012-06-27 07:20
    我们的区小队13(老虎打武松）
    老虎打武松
              行文至此，我将不得不面对一个世纪难题：如何介绍我自己(老虎打武松）！一方面，区小队缺了我那是绝对不行的（当
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-06-27 06:49
    [原创乒乓随笔系列之一]肘的运用简析
    龙牙
    见过很多横板业余选手练球，通过视频、文字学过很多要领，不停地练蹬地、练转腰、练收臂、练打摩，但是上台后，狠劲地把大臂小臂一齐甩出去，以为这样球拉起来会更冲
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