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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-20 07:20
    体总练球小记
    冬日私语
    晚上带老妈去体总参加乒乐无穷的活动，先陪老妈打了一个多小时。然后跟一个身材很高的球友练了一会，跟文子大姐打了一会，她的基本功真好啊，正反手都好，特别是正手连续攻
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-20 07:20
    宣告：乒坛＂醉门＂正式成立！
    醉爱乒乓
    由于昨天忙了一整天（国家女队队内赛打三天），手机上网无法回复只表了个态，今早方得闲。面对八大锤的挑战，是可忍熟不可忍，醉门的成立已是众望所归！醉门决不心慈手软！但目测
    ok
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    大王 分享了一篇日志  2012-04-20 06:59
    友情提示：本周日（22日）北京地区四处积分赛
    zball
    1、2012闽龙4月晋级赛 2、2012西直河4月个人ChinaTT积分赛 3、2012回龙观4月个人ChinaTT积分赛 4、2012八通4月团体ChinaTT积分赛   比赛详
    有条件的朋友们一定要参加呀
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-20 06:30
    【置精】北京有个喜洋洋，这里打球玩的更爽~
    杨非
          【北京喜洋洋乒乓球俱乐部】，是一家备受北京广大球友赞誉的乒乓球健身运动俱乐部，俱乐部主要以组织比赛为主，目前拥有会员6
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-04-20 05:58
    狗熊掰棒子
    文子
    最近一个月为了提高乒乓水平，我是一个劲的增加学习。 网上的乒乓有关的基本功练习方法，实际应用，技战术分析，通通的学，可是还是没能提高。 我要坐下来反思了，思
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-04-20 05:58
    我的阿波罗,我的正手
    JOE
    正手的普狂三不行了,不灌胶就没弹性,很面,似乎到寿命了.   正愁用什么代替狂三,好几块废皮了,不想再买了,再说一茬不如一茬,品控不好.  
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-04-20 05:58
    体总练球小记
    冬日私语
    晚上带老妈去体总参加乒乐无穷的活动，先陪老妈打了一个多小时。然后跟一个身材很高的球友练了一会，跟文子大姐打了一会，她的基本功真好啊，正反手都好，特别是正手连续攻
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    chic 分享了一篇日志  2012-04-19 23:59
    体总练球小记
    冬日私语
    晚上带老妈去体总参加乒乐无穷的活动，先陪老妈打了一个多小时。然后跟一个身材很高的球友练了一会，跟文子大姐打了一会，她的基本功真好啊，正反手都好，特别是正手连续攻
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-19 23:28
    我所体会到的“舍得”
    豹子王
    “舍得”一词，人们常说，可是真正做到的人却太少了，由于不肯“舍”，也就难于“得”。就说开球网上发金币吧，不肯发金币给别人的人，心里就不肯舍，一毛不拔，他以为别人也和
    我要珍藏此文章。
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-19 13:22
    打球和写字的关系
    雷林
    我喜欢打球，也喜欢练字（虽然两者都不咋的 ），对于这两者，我都是出于个人爱好。     我老家是江西南昌，2002年春节我携新婚妻子回老家过年，期间我陪妻
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    文子 分享了一篇日志  2012-04-19 12:21
    几种有效乒乓辅助训练方法
    雷哥
    乒乓技术的训练很重要，只有掌握正确的技术才能使自己不断提高。       本贴不谈技术因素，只谈技术以外的辅助练习，希望会帮助业余
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    文子 分享了一篇日志  2012-04-19 12:06
    “瞬间”提高球技的两个细节
    冬日私语
    “瞬间”提高球技的两个细节 前段时间输球已经输得麻木了，到最后干脆自己安慰自己：“重在参与，不就图个高兴，锻炼身体嘛”。但半个月前我开始反思自己：不能再这样
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-04-19 11:50
    接侧旋球其实很简单
    雷哥
    侧旋球是乒乓球中的一种击球 。 　　击球时球拍由后部向内侧（身体方向为内侧）平行挥动，使球产生由外向内的侧旋转，所以叫侧旋球。这种球飞行路线呈水平向外
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-04-19 11:45
    简洁的说明接球的时候为什么先降低重心再起来
    JOE
    我发现好多人疑惑 接球的时候为什么先降低重心再起来 ，咱们业余的如果也这样往往发现启动会很慢，贻误战机，那职业的为什么 都这么做 呢 无论是国内还是国外，男
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-04-19 11:44
    突发奇想,再改回去打长胶
    JOE
    昨天还是因为打球的原因,跟家里大吵一架,好久不打球憋得难受,打了球就舒坦了,因为事后我就赌气去打球,回来就心情平静了.   因为临时去的,没准备球衣
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-04-19 11:44
    zt老青蛙的:感受防弧
    JOE
    老朽我打防弧的日子不浅了，屈指一算，应是从2006年11月正式开始的，至今已有7个年头。说起打防弧的初衷，那还是想在周边“弧圈球”的氛围中“杀出一条血路”，此前打802
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    文子 分享了一篇日志  2012-04-19 11:18
    凭什么可以赢球
    冬日私语
    凭什么可以赢球？ 弧圈球这个古老而不朽的话题，我们已经讨论了无数回。正手对攻这个提高手感的技术，我们已经练习了无数次。发球抢攻的先发制人
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-19 10:46
    几种有效乒乓辅助训练方法
    雷哥
    乒乓技术的训练很重要，只有掌握正确的技术才能使自己不断提高。       本贴不谈技术因素，只谈技术以外的辅助练习，希望会帮助业余
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-19 10:12
    迎前，赢钱（网摘）
    刘宏伟
         怎样打好乒乓球？怎样加强球的威力和杀伤力，减少失误？这些都是业余球友经常遇到的问题。乒乓球是一项大众运动，普及程度
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-19 10:11
    一个较好融合“快攻”和“弧圈”的行之有效的方法
    雷林
    我根据个人对乒乓球运动的理解，对“快攻”和“弧圈”之间的关系进行了阐述。那个帖子的重点是针对快攻和弧圈的练习顺序而言，而对于两者之间的联系虽然也提到了，但
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