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    龙牙 分享了一篇日志  2011-11-05 20:16
    ZT：底板怎样保养？
    JOE
    底板的保养之磕碰 　　小编提醒您磕碰名列球板杀手排行榜之首，轻者皮外伤，重者伤筋动骨，最甚者立毙。磕碰是防不胜防的，至今尚无完美材质的护板边，唯有依靠球友自身的
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-11-05 20:16
    转帖：乒乓球怪拍大全
    JOE
    最近从网上搜集整理一些乒乓球怪拍献给各位球友欣赏： 此主题相关图片如下：1.jpg 古氏直拍 新拍型   1．拍把设计成手的延伸, 使控制球更有效
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-11-05 20:16
    白日做梦，寻找我梦中的球台。
    JOE
    由于家里不支持打球，为了家庭和睦，我只能压缩打球的时间，所以在开球网上可能比雷林造的还狠，我也知道，有球打的和水平高的，不会下这么大力气遨游这虚拟的世界，还是真实
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    JOE 分享了一篇日志  2011-11-05 19:30
    强烈的下旋球
    bmcc
    要发出一个强烈的下旋球，一定要经过苦练，练习时可以注意以下几点：     1 增大发球时的作用力；这是提高旋转的主要手段；     提高击球瞬间的挥
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    JOE 分享了一篇日志  2011-11-05 19:29
    反手发球
    bmcc
    用手腕的抖动是发下旋球最好的·最隐秘的方法·你可以试试·只用手腕向下摩擦·约10公分左右·但是如果你真的想学的话·你可以也这样发出来上旋球·而且只要
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    JOE 分享了一篇日志  2011-11-05 19:29
    乒乓球技术中反手位如何发下旋加转球
    bmcc
    乒乓球技术中反手位如何发下旋加转球 乒乓球技术中反手位如何发下旋加转球。使用反手发下旋加转球时，往往与反手发不转球相配套。1、发反手下旋加转球的动作要领
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    chic 分享了一篇日志  2011-11-05 18:39
    2011北京中老年7月赛
    三鞭子
             16号在闽龙参加了北京中老年7月赛，谈起这次比赛的经历真是让我难以忘怀，不光是战胜世界元老杯冠军王茵，取得了
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    chic 分享了一篇日志  2011-11-05 18:37
    坚持不懈，磨练成长
    张晖
    因为涉入乒乓领域时间不长，对乒乓的理解不够深，难免浮躁，见一个对手就是开球、比赛，这种练球方式对自身的乒乓技艺并不会有较大的提高，甚至本身的有些动作、步伐、意
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    老千 分享了一篇日志  2011-11-05 11:27
    乒乓球技术中反手位如何发下旋加转球
    bmcc
    乒乓球技术中反手位如何发下旋加转球 乒乓球技术中反手位如何发下旋加转球。使用反手发下旋加转球时，往往与反手发不转球相配套。1、发反手下旋加转球的动作要领
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    禾 分享了一篇日志  2011-11-05 10:42
    谈谈乒乓球的合理发力
    lei9163
    打乒乓球，合理发力击球至关重要。 下面我先简述一下合理发力击球的一套训练方法：   1. 前臂的发力训练 正手攻球，近台，用很慢的速度收前臂击球。前臂
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-11-05 10:22
    马琳这场失利真不是时候 失最大优势怎争奥运门票
    lei9163
    北京时间11月5日凌晨，在德国进行的2011年世界杯团体赛传来令人吃惊的消息：北京奥运会男子单打金牌得主、目前世界排名第五位的中国队功勋老将马琳在中国队对俄罗斯
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-11-05 10:22
    男乒这一胜到底有多难 3-2比分他们已10年不曾见
    lei9163
    北京时间11月5日凌晨，经过2个半小时的鏖战，中国男乒最终以3-2艰难战胜俄罗斯，跻身团体世界杯赛四强，马琳在比赛中一个人输掉了单打和双打两场，应该说是他的失常表现带
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-11-05 10:22
    世界杯-丁宁打头阵独得两分 中国轻取荷兰晋级4强
    lei9163
    北京时间11月4日消息，国际乒联团体世界杯在德国的马格德堡进行四分之一决赛，中国女队展现强大实力，丁宁、郭焱和李晓霞/丁宁均以直落三局的成绩战胜各自对手，中国队
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    猎豹 分享了一篇日志  2011-11-05 09:36
    如何才能打赢乒乓球
    老千
    如何才能打赢乒乓球 http://changzhong1947.csepa.cn/show_more.php?tkey=&bkey=&doc_id=2484 在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢
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    猎豹 分享了一篇日志  2011-11-05 09:33
    Death Notes
    Owen
     本文章记录了 乒乓球各种败笔 经历有限 目的是和大家共勉，不定期更新     1 吃发球  吃一个发球 尽量记录对方的动作，下次用其他手
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    猎豹 分享了一篇日志  2011-11-05 09:33
    我的小宝宝
    懒羊羊
    十一月一日，晚22:59分，我的女儿潇潇降生了，当时的心情真的是无法用语言形容。虽然我这几天一直都没怎么合眼，但是为了她，无所谓了。不过也没有时间上开球网了，打球就更
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    chic 分享了一篇日志  2011-11-04 22:36
    白日做梦，寻找我梦中的球台。
    JOE
    由于家里不支持打球，为了家庭和睦，我只能压缩打球的时间，所以在开球网上可能比雷林造的还狠，我也知道，有球打的和水平高的，不会下这么大力气遨游这虚拟的世界，还是真实
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-11-04 16:07
    Death Notes
    Owen
     本文章记录了 乒乓球各种败笔 经历有限 目的是和大家共勉，不定期更新     1 吃发球  吃一个发球 尽量记录对方的动作，下次用其他手
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    bmcc 分享了一篇日志  2011-11-04 15:52
    孤独的波尔
    张晖
    波尔是欧洲人眼中的希望，这个当年的天才少年已经过了而立之年，从02年的世界杯战胜孔令辉至今，波尔赢得了无数个冠军，但在欧洲所向披靡的他每次大赛都要单独对抗
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    bmcc 分享了一篇日志  2011-11-04 15:52
    坚持不懈，磨练成长
    张晖
    因为涉入乒乓领域时间不长，对乒乓的理解不够深，难免浮躁，见一个对手就是开球、比赛，这种练球方式对自身的乒乓技艺并不会有较大的提高，甚至本身的有些动作、步伐、意
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