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    豹子王 分享了一篇日志  2014-03-17 18:16
    一点感悟
    王朝
        最近几天，由于对球的认识与以前不同，打球时表现的中规中矩，渐有一点成形的感觉。经过昨天和高手过招，更是加深了认识，明白了自己的努力方向。   &n
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-03-17 18:16
    突破瓶颈
    王朝
         从打长胶改到打双反一年多了，回忆一下，改的原因是自己的长胶长法碰到了瓶颈，影响了正反手进攻的结合。一年多的双反练习，正反手结合问题逐渐解决
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-03-17 18:15
    大 雁
    小熊戎
             大 雁    北大荒的秋天是迷人的，十月寒风初动，那蓝爽明澈的天空
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    希玲 分享了一篇日志  2014-03-17 11:18
    【一个人情商高的10个表现】
    雷林
    不抱怨、不批评。②热情和激情。③包容和宽容。④沟通与交流。⑤多赞美别人。⑥保持好心情。⑦聆听的好习惯。⑧有责任心。⑨每天进步一点点。⑩记住别人的名
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-03-17 10:16
    【一个人情商高的10个表现】
    雷林
    不抱怨、不批评。②热情和激情。③包容和宽容。④沟通与交流。⑤多赞美别人。⑥保持好心情。⑦聆听的好习惯。⑧有责任心。⑨每天进步一点点。⑩记住别人的名
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-03-17 10:14
    【控制不了情绪，就做不了大事！】
    雷林
    我们每天生活在不同的社会和群体中间，夫妻之间也要控制自己的情绪，人与人之间打交道也要控制自己的情绪。凡是控制不了自己情绪的人都是做不了大事的。所以控制情
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-17 09:20
    最近几个学生进步好快
    王朝
        最近陪学生练的少，主要是天涯任我行陪练，昨天有时间陪学生练了一会，发现几个学生都进步的很快，通过半年多的练习，他们逐渐明白了磨擦的原理，并运用到了练
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-17 09:19
    2013年北京市平谷区第一届“天然居杯”擂台邀请赛成绩第二届即将开幕
    空谷
    第一届天然居杯擂台邀请赛成绩 已有 91 次阅读    2013-09-02 00:41     标签 :   天然居   主
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-17 09:19
    好爽啊！
    高波
    今日轻松战胜两位难缠的对手！
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-03-17 09:01
    【控制不了情绪，就做不了大事！】
    雷林
    我们每天生活在不同的社会和群体中间，夫妻之间也要控制自己的情绪，人与人之间打交道也要控制自己的情绪。凡是控制不了自己情绪的人都是做不了大事的。所以控制情
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-03-17 09:01
    谈谈许昕
    chic
    欣闻许昕转入吴敬平指导门下，深感必要的同时也说了几句自己的看法。引发了一些讨论，这里索性对许昕、直板、里约人选做一个全面的分析，水平有限，旨在抛砖引玉，还望大
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-03-17 09:00
    为什么会得网球肘？请各位球友指点
    老狼
          身边的很多球友得过网球肘，因为姿势不对或者练球过累，而我是球打少了得的网球肘：春节前后一个多月我一直在云南旅游（偶尔打了三次球
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    陈小哥 分享了一篇日志  2014-03-17 08:13
    【控制不了情绪，就做不了大事！】
    雷林
    我们每天生活在不同的社会和群体中间，夫妻之间也要控制自己的情绪，人与人之间打交道也要控制自己的情绪。凡是控制不了自己情绪的人都是做不了大事的。所以控制情
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    晴川秋月 分享了一篇日志  2014-03-16 23:09
    07年多球练习视频-正手两点起下旋
    年年
    好像是07年的视频了。。。现在看起来，正手问题还是挺多的，最明显就是手腕太撇，现在也还是有这个问题。。不过比那时候好一点。。。感谢发多球的@不良牛 http://pla
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    晴川秋月 分享了一篇日志  2014-03-16 23:08
    向老张学习正反手转换
    年年
    http://player.56.com/v_MTg0MjYzMTQ.swf 就这么一个简单的来回，能学的东西太多了。。。
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    晴川秋月 分享了一篇日志  2014-03-16 22:48
    马龙 许昕 训练表演。。。好手感。。
    年年
    http://v.youku.com/v_show/id_XNTEzMTA4ODk2.html http://v.youku.com/v_show/id_XNTEzMTA4ODk2.html
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-16 20:18
    爬山了，倍爽
    玉葫芦
    爬山了，倍爽！！哈哈
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-16 20:18
    领金币找规律快乐每一天
    开心超人
    下周一3月17日至下周五3月21日，我发金币会按照一定的规律，你们领金币时，也可以猜一猜我是按什么规律发的金币，哈哈。以我在迷博中公布的周几几点发金币的数为准来找规
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-16 20:18
    买 乒乓球台
    微微一笑
      春意浓暖，草坪渐见嫩芽。时间就像捧起的水，指缝稍松就漏，不经意间悄然流逝，快得来不及回味。 转眼一年又过去了，小孙子二岁5个多月了，不见孩子长，只见衣服
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-16 20:17
    谈谈许昕
    chic
    欣闻许昕转入吴敬平指导门下，深感必要的同时也说了几句自己的看法。引发了一些讨论，这里索性对许昕、直板、里约人选做一个全面的分析，水平有限，旨在抛砖引玉，还望大
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