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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-10-23 09:13
    什么时候能有能力进行接发球的预移动？
    西木栗
        国手比赛时，接发球都有个预移动动作。而自己在接发球时站的很死，待判断出来球并做动作时，很多时候都恰好错过了球，尤其是球速快的时候。   &nb
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    五零后 分享了一篇日志  2013-10-23 08:59
    北京晨报-红双喜联赛裁判和比赛监督阵容强大
    chic
    第一轮北京晨报-红双喜联赛已经顺利结束，各个主场相当给力和配合，我们的裁判老师和比赛监督们也是各尽其责！ 这里要提一下，前往西直河公益俱乐部的比赛监督是乒乓球
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    五零后 分享了一篇日志  2013-10-23 08:59
    10月22号青云晨练成绩播报
    吉祥如意
             今天来参加活动的球友共有24人，AB组各12人，继续AB组的升降级比赛。参加A组循环赛的球友水平都相差不多，因此竞争比较激烈，小将不
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    五零后 分享了一篇日志  2013-10-23 08:59
    关于业余赛事组织过程中的几点建议
    转转
    随着各个业余俱乐部的兴起，北京的业余乒乓球赛事也如雨后春笋，对于乒乓球爱好者来说这真是一件幸事，让很多外省市的爱好者羡慕不已。 蓬勃发展的业余赛事对比
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    大慧 分享了一篇日志  2013-10-23 08:56
    【现代乒乓球提供步伐移动技巧要领】----转
    西木栗
    提高步伐移动能力秘籍 1        一个乒乓高手，必须要懂得如何去合理分配力量。不同的球击球力量要有轻有重，要会通过力量来实现节奏感。同
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-10-23 08:20
    【现代乒乓球提供步伐移动技巧要领】----转
    西木栗
    提高步伐移动能力秘籍 1        一个乒乓高手，必须要懂得如何去合理分配力量。不同的球击球力量要有轻有重，要会通过力量来实现节奏感。同
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-10-23 08:19
    《秋韵》空谷
    空谷
         《秋韵》          空谷   残花败叶两飘零， 舞伴秋风诉终情；
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-10-23 08:19
    怎样学好乒乓球主要发球抢攻战术技巧----转
    西木栗
      ​怎样学好乒乓球主要发球抢攻战术技巧，是我们很多业余朋友都想求到的战术打法。其实学好乒乓球主要发球抢攻战术从5点出发。而且这五点战术打法，也是
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-10-23 08:19
    什么时候能有能力进行接发球的预移动？
    西木栗
        国手比赛时，接发球都有个预移动动作。而自己在接发球时站的很死，待判断出来球并做动作时，很多时候都恰好错过了球，尤其是球速快的时候。   &nb
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    文子 分享了一篇日志  2013-10-23 08:10
    女人是小孩
    小熊戎
    女人是小孩   女人有时不可理喻，与其振振有词、费尽口舌，不如拿几句话哄哄她，或者说个笑话给她听。女人不稀罕宏篇大论的演讲，却对男
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    文子 分享了一篇日志  2013-10-23 08:07
    女人是小孩
    小熊戎
    女人是小孩   女人有时不可理喻，与其振振有词、费尽口舌，不如拿几句话哄哄她，或者说个笑话给她听。女人不稀罕宏篇大论的演讲，却对男
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    文子 分享了一篇日志  2013-10-23 08:03
    固安县城找球馆记
    宋兵
    要搬家了，以后就要长期在固安住了。对球痴来说第一件事就是找个能打球的地方。在朋友介绍下来到固安北京经济管理学院，在学院的后院找到一个有两张球台的小乒乓球室
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    文子 分享了一篇日志  2013-10-23 08:01
    联赛组织工作的几点注意（这是发在QQ群里的转载）
    五零后
    北京晨报·红双喜杯乒乓球俱乐部联赛组织工作的几点注意   北京晨报·红双喜杯乒乓球俱乐部联赛 小组主客场双循环赛第一轮的
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    希玲 分享了一篇日志  2013-10-23 05:54
    精彩中的遗憾————我必须说！
    歪把子
                   2013 年 10 月 19 日首届中国乒乓球超级联赛（八一）球迷俱
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    希玲 分享了一篇日志  2013-10-23 05:52
    北京晨报-红双喜杯乒乓球联赛上地龙星俱乐部VS国增乒乓球俱乐部比赛
    宋兵
            2013 年 10 月 19 日 终于迎来了北京晨报 - 红双喜杯乒乓球联赛 上地龙星俱乐部VS 国增乒乓球俱
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    希玲 分享了一篇日志  2013-10-23 05:51
    固安县城找球馆记
    宋兵
    要搬家了，以后就要长期在固安住了。对球痴来说第一件事就是找个能打球的地方。在朋友介绍下来到固安北京经济管理学院，在学院的后院找到一个有两张球台的小乒乓球室
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    禾 分享了一篇日志  2013-10-23 00:07
    金秋迎俊采—记歪把子孔毅和小熊戎莅临角门乒乓球馆
    甄伟
    角门金秋迎俊采—记歪把子孔毅和小熊戎莅临角门乒乓球馆 以球会友以球交友，交流球技提高水平，增强体魄愉悦心情，提高生活质量，铸造精彩的人生瞬间，是每一
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-10-22 22:33
    10月22号青云晨练成绩播报
    吉祥如意
             今天来参加活动的球友共有24人，AB组各12人，继续AB组的升降级比赛。参加A组循环赛的球友水平都相差不多，因此竞争比较激烈，小将不
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-10-22 22:33
    用脚尖打球
    西木栗
    用脚尖打球 　　很多球友都埋怨自己的脚步不灵活，起动很慢，其实很多乒乓球友的身体素质不比专业的差，关键在于如何学会用脚尖打球。很多乒乓球友在打球时常常将重
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-10-22 22:32
    【 乒乓球双打相关知识】---转
    西木栗
     文章一        乒乓球双打相关知识。乒乓球双打与乒乓球其他几种打法相比较，比赛规则在发球区、变更接发球顺序以及击球方式均有所
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