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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-15 08:46
    如何检验基本功是否过关
    chic
    1 对着墙打500个不丢 2 两个人能连续对攻200板 3 以比较正确的动作连续对攻200板 5分钟内 4 能比较准确的运用步伐对攻200板 5 对搓200下不丢 对攻包括正手反
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    文子 分享了一篇日志  2013-06-15 08:01
    小负李楷
    老虎打武松
            昨晚，1：2惜败给 李楷 ，但是我并不服输。是啊，在我手腕扭伤，不敢过于发力的情况下，也仅仅是以微弱劣势输球而已，而且从小
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-15 07:40
    提高击球速度的一般方法-----【转】
    西木栗
      乒乓运动的主要特点之一就是“快速多变”。在比赛或练习中，哪一方击球的速度快，哪一方就容易使对方失去准备时间，甚至使其措手不及造成失分，而
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-15 07:40
    击球后的复位-----【转】
    西木栗
    击对方击打过来的球的时候，可以有各种各样的挥拍方法，但主要一点就是必须保持连续性。因此，在一次击球后为准备好击打下一个球所做的复位准备是十分必要的。尽
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-15 07:40
    初学者如何挑选球拍
    四季为乐
    初学乒乓球者的第一个迷茫，可能就是挑选乒乓球拍了。去问人，人家未必说得清楚，大多数人的回答基本上就是“适合的就是最好的”这类模糊的话语。 “适
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-06-15 06:24
    我的乒乓筒介
    烈火乒乓
    由于我在一家国企乒乓球俱乐部担任总教练，教学任务十分繁重，学生较多，所以我很少参加比赛 , 但我每天都练球 , 研究新技术 , 新方法 , 与时俱进 , 教更多的学
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-06-15 06:24
    伊 犁
    小熊戎
    伊 犁     除了“白杨城”，伊犁还有个顶呱呱名字叫“苹果城”。伊犁巴扎上的果类，不像吐鲁番或库车，一筐筐，一车车地卖
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-06-15 06:24
    如何检验基本功是否过关
    chic
    1 对着墙打500个不丢 2 两个人能连续对攻200板 3 以比较正确的动作连续对攻200板 5分钟内 4 能比较准确的运用步伐对攻200板 5 对搓200下不丢 对攻包括正手反
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-14 21:38
    正胶初体验
    驭箭
    自去年8月以来,漫长的10月"怀胎",从生胶改正胶一路中走来,多有感触. 选择是最纠结的问题,从最初的TSP,到友谊802,海绵厚度硬度... 包括自我质疑和
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-14 21:35
    开始练习细节
    王朝
    球龄也十多年了，感觉应该练习打球中的一些细节问题了。还没找到切入点，回头要仔细想一想！
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    chic 分享了一篇日志  2013-06-14 16:44
    我的乒乓筒介
    烈火乒乓
    由于我在一家国企乒乓球俱乐部担任总教练，教学任务十分繁重，学生较多，所以我很少参加比赛 , 但我每天都练球 , 研究新技术 , 新方法 , 与时俱进 , 教更多的学
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    希玲 分享了一篇日志  2013-06-14 16:17
    女人的时间
    小熊戎
    女人的时间   女人一旦迈进婚姻的门坎，属于自己的时间就愈加少了。先是老公占去了一半，后来孩子又占去了另一半，自己的父母、爱人
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    希玲 分享了一篇日志  2013-06-14 16:15
    开球网中毒了？
    清爽
    若干新用户，用户名全是一个格式，8个字符，4个字母+4个数字的形式。 而且还能申请加为好友，若干若干 。。。。。。。。。。。
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    直改横啊 分享了一篇日志  2013-06-14 16:03
    长胶的最喜欢与最害怕----【转】
    西木栗
    长胶的六个喜欢: 1.发下旋球的选手。对方发反手可以发力拱或切，发正手可以上手进攻，发得越转越吃亏； 2.只能拉一板弧圈的选手，挡 (要上步,
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    直改横啊 分享了一篇日志  2013-06-14 16:01
    认识长胶（译文）
    张颖奇
    认识长胶 原作者：Greg  写作日期：2008.12.18 原文链接： http://www.gregsttpages.com/articles3/53-articles/long-pimples/87-long-pimples
    刚改的长胶，好好学习。
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    雷林 分享了一篇日志  2013-06-14 14:19
    自行车
    麒麟
    端午节第一天家中冰箱不制冷了，这大热天的没冰箱咋成，赶紧找人维修。维修人员到达后，问明了情况，三下五除二就拆开了冰箱后盖，说发动机的启动器坏了，问题不大。随后嘟
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    雷林 分享了一篇日志  2013-06-14 14:18
    把骗子骗哭（转）
    游击队
    把骗子骗哭  接到一个不认识的电话，上来就直呼我的名字！　 　　“林总好啊！”　 　　“你是谁呀？”　 　　“你的老朋友啊！”　 　　“谁呀？”　 　　
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    雷林 分享了一篇日志  2013-06-14 14:17
    买朋友！
    豹子王
    今天在开球网上买朋友花了320乘以5等于1600个金币买到50个朋友。
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    雷林 分享了一篇日志  2013-06-14 14:17
    谁是球王三站球王大盘点 草根的故事同样精彩
    五零后
    球王大盘点 球王大盘点 　　新浪体育讯　自从5月26日在杭州燃起战火以来，“谁是球王”中国民间乒乓球争霸赛赛区球王争霸战已经走过了
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    蕙 分享了一篇日志  2013-06-14 09:52
    [转帖]乒乓球接发球十六种方法技术要领
    漏勺
    发球和接发球，是打好乒乓球的首要 技术。不论是发方还是接方，都是第一板球。如果头一板球处理不好 ，你的其它技术再好也就不能充分发挥。所以，练好发球和
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