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2012-04-02 12:50

五分之二发力
冬日私语
53.“五分之二”发力方法的具体内容是什么？答：说起发力，很多球友都知道是从脚蹬地开始，挺膝、顶髋、转腰、肩带大臂、大臂带小臂、手腕带手指等一系列动作，并且能较熟

个人很有用