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大盛:
玩乒乓吧，兴之所至
(02-04 11:37)
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大盛:
稳住自己，适应一下快节奏
(02-02 10:25)
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大盛:
推荐运动营养（运动前中后各阶段的营养），有需要的朋友留言了
(02-01 16:34)
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大盛:
乒乓漫漫修行路
(02-01 12:39)
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大盛:
打打比赛,还是能涨不少球的
(01-28 10:43)
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大盛:
持球（拍打篮球时，那瞬间的停顿，是不是就是持球呢）
(01-27 13:54)
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大盛:
持球（是这两个字吧）
(01-25 09:51)
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大盛:
板头击球
(01-21 09:31)
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大盛:
呼吸与节奏
(01-20 09:09)
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大盛:
沉膝收腹弯腰前倾坠肘含肩盯小垫步放松
(01-12 12:11)
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大盛:
节奏 放松紧张
(01-04 14:46)
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大盛:
节奏 1 （ 引拍呼气放松）2（ 蹬转挥拍吸气紧张）
(12-30 13:08)
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大盛:
练球和比赛两个感觉
(12-25 12:58)
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大盛:
迎前击球
(12-21 16:34)
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大盛:
两反一正、两反一侧、一反一正摆速
(12-18 09:59)
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大盛:
节奏：1 2 1 2；紧张 放松 紧张 放松
(12-17 15:58)
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大盛:
用高尔夫球，瞬间知道了透的感觉
(12-14 15:10)
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