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2012年10月12日练球小记

已有 218 次阅读    2012-10-13 12:50
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     按计划继续练正手攻的重心转移。      先练定点，再练右半台多点攻球。
     注意到，从一板击球到下一板引拍之间，要有放松一下的动作。试了试，轻松一些了，不像之前那么僵和累了。
      明天复习正手定点、右半台多点攻球，再练反手拧。
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