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乒乓球

已有 169 次阅读    2012-11-29 23:42   标签:  乒乓球 
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【喜讯：赖床五分钟有助预防头晕】起床第一件事是什么呢？对，你应该在床上多赖上五分钟！夜间睡觉时，身体各处系统及关节都属于半睡眠状态，如果马上起床，身体尚未适应工作状态，会出现头晕、心慌，甚至四肢乏力、反应迟钝等现象。 PS：赖床无罪！赖床有理！
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