登录站点

用户名

密码

如果您注册或者登录本网，则表示您同意本协议内容。

蓝色阳光的日志

蓝色阳光的主页 » TA的所有日志 » 查看日志

打球中的要改进的

已有 607 次阅读    2012-11-28 10:48   标签:  的 
微信新浪微博QQ空间
略势：
1. 接发 （目前急需解决的问题）
    高手的下旋跟不转，次高手的侧下 侧上处理的不好。
2. 发球
    下旋不够短，容易出台被拉，需要注意。
    上旋跟冲球手段较少，应该补充一下。
3. 进攻
    搓球过多，起拍进攻太少，比较被动，要加强正手的进攻
4. 防守
    对前冲和高调弧旋球要再多点适应。
 
看看着1个月能改正多少！
分享 收藏| 举报

发表评论 评论 (2 个评论)

  • 回复 举报
    西木栗 2012-11-30 09:27
    坚持改1个月，会进步不小哦！
  • 回复 举报
    蓝色阳光 2013-01-05 00:04
    重新开打球有一个月了，之前发日志说要注意的问题现在总结一下：

    1. 接发 （目前急需解决的问题）
        高手的下旋跟不转，次高手的侧下 侧上处理的不好。
        现在： 判断侧下侧上有点进步，判断好的球处理的还可以。现在好多发球的时候手腕抖动一下，不太好判断，这点还需要再强化。
    2. 发球
        下旋不够短，容易出台被拉，需要注意。
        上旋跟冲球手段较少，应该补充一下。
        现在，下旋球发的还好，急长下旋和短的加转下旋可以正常发出来，侧上的奔球需要再练习。
    3. 进攻
        搓球过多，起拍进攻太少，比较被动，要加强正手的进攻
        现在：反手起拍进攻还行，正手的第一拍还是不到位，动作还是有问题。
    4. 防守
        对前冲和高调弧旋球要再多点适应。
        高调弧旋球平时打球的时候遇到的较少，还是处理的不好，借不上力。对前冲弧旋球的落点和推挡的角度现在好一些了。

        完成了一部分吧，其他的再看看，看看到年底是什么样子
涂鸦板