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4昨天9点半，打完球长胶白邀几个朋友喝点啤酒，酒喝的不多，但聊天挺痛快，不知不觉就11点了，结束后回家已经11点半了。122 次阅读|没有评论 -
2昨天拿起双反，再战几场，感觉没前些日子打的流畅，正手命中率下降，虽然胜多负少，但总体不满意。这两天要修正一下！111 次阅读|没有评论
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8昨天晚上结束，看到俱乐部地面卫生该打扫了，今天早上约了小杨，利用一个小时时间义务为俱乐部打扫了卫生。好热的天，扫扫地也出了一身的汗！
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4反手弹有点“讨厌”，每天打球时，和别的人打总是随随便便，好象不会打进攻似的。一碰到我就来劲，不但反手善弹，而且正手善攻，经常被他打的摸不着头脑，本想轻松点，可又不得不打足十分精神，不然会输的很难看。这不，昨天2：0领先，稍一松劲，被他连扳三局！还得记着这个“仇”，今天看有没有机会“报仇”？！147 次阅读|没有评论
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2昨天晚上到俱乐部打球的会员挺多，商量进行比赛，有13人参与，计划的四组，分成了三个组，时间已经7点多，为了速战速决，每场三局两胜。小组赛三场，两胜后确保出线，第三场惜败，淘汰赛第一场先2：0结束，球友要求再打一局，再胜。3：0胜出。球友要求他出线，再和另一高手学习一下，偶一笑同意其要求。比赛是次要的，主要是大家玩的高兴就好。94 次阅读|没有评论
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8小杨，女士，刚来俱乐部时只为儿子学打球，她不愿落后，也跟着认真学打球。刚开始时，拍子都不会拿，经过在俱乐部一个多月的练习，正反手基本功打的象模象样，只是打实战还差老远！和她练球，前些时候都是想尽一切办法让她接得着。随着她的进步，和她打基本功越打越快，陪练时也越打越随意，该加力时就加力，她成了我练反手基本功的好陪练
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78月7号立秋了，昨天晚上睡觉感觉凉爽些了。到底是立秋了啊！
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7昨天学生训练完后和周建峰打六局，双反三局，长反结合三局，都以2：1险胜，周的防守能力超强，经常要拉多板才能成功，是我的老对手，也是我的老朋友，前些时间因脚伤，好久没能和他打了！昨天六局很痛快！ 一场正式赛，对光阴的故事，用双反对他长胶，前两局均在领先情况下败北。 调整战术，减少失误扳回一局，第四局苦战，8：10落后
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9这几天，天气好热，感觉打球时不太舒服，最多一个下午打球换了四件上衣，想光膀子打，可是有女会员在场，又不好意思！不能再象原来那样，几个朋友在小场地打球，光着膀子，酣畅淋漓！ 但愿天气凉爽些！
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14有时很想针对性练基本功，可真正练起来的时候，比实战累了很多，也许是因为过于认真吧！
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