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最近搞了个练功拍,有1公斤左右,每天下午打球前挥几分钟,再拿起球拍,感觉就是一张纸!好轻!刚开始时,抡着有点费劲,练了几天,能挥着铁拍练习推挡和正手慢慢的进攻!还是有不错效果的!
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昨天打两场练习赛,一胜一负,3:1胜高中组冠军,2:3负乒乓刘。这两场球连着打,以练习反手上手为主,特别是接发球。两局下来,感觉反手明显比以前的上手率高了,但失误还是有点偏多,应该是对对手的发球判断不细致造成!124 次阅读|没有评论
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开俱乐部以来,偶陪别人练的多,自己想进步,找个陪练不太容易。最近想了法子,谁找我当陪练,尽量用偶自己不擅长的技术陪练。这样,即当陪练了,也提高了自己的技术熟练水平。这应该是个比较巧妙的法子。
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在平时的打球中,不断发现了自己的不足,但想进一步感觉好困难!每突破一次瓶颈,要下很大的功夫!
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昨天除了陪孩子们练球外,只进行了反手针对性的练习,练了有一个小时,感觉还不错。但愿实战中能应用的好!143 次阅读|没有评论
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最近由于陪孩子们练球的时间较多,自己打球也以练习为主,好长时间没有认真的争一下胜负了,有点憋的慌. 今天学生休息,下午看不是不有时间和会员认真打几局!141 次阅读|没有评论
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暑假女儿回来,本来计划好好提高一下乒乓球水平,没有安排外出游玩。这不刚回来一天,昨天晚上就应表哥所邀,飞到珠海玩去了。说走就走,是在一个小时之内他的另一个表哥决定的,两人一块去的。我并不反对,但很感突然!现在的年轻人真,偶真是无语!老了……616 次阅读|没有评论
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昨天有陪孩子们练球,发现两个孩子对动作领悟的比较慢,可能是由于孩子们年龄太小,两个都是8岁,注意力不够集中,每打几下动作就变了,一经提醒就恢复正常。不过偶还是有耐心教会这两个孩子的!
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这两天练球,没有多少针对性。只是想到什么就练什么,也不知道是否会进步,反正天天都要在俱乐部挥挥拍子。这也就是胡练吧!
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上大二的女儿昨天回来了,下午就带她到俱乐部打球,由于打球的人比较多,学生也在训练,偶没时间陪她打,也没时间看她打。今天早上她起了个大早,和偶一起去练球,正手攻球还行,动作比较准确,基本每次都能打三四十板,最多一次打了80多板。推挡略差些,也能推40板左右。虽然半年没打(她在学校只是体育课练练),看来
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