看着超市里五花八门的保健茶，你是否难以选择呢？你可知道每一种不同的保健茶有他不同的功效呢？让我们来了解一下吧。生活中我们也可以自制养生保健茶，喝出健康美丽。 1、减肥茶 配方：荷叶、薏苡仁、茯苓、首乌。 功效：激发脂肪分解酶的活性，抑制脂肪的合成，有效调节血脂，排除体毒、减肥养颜功效。 2、解酒茶 配方：紫葛花、葛

吃饭时候很多朋友会提醒我们要细嚼慢咽，您是不是还在大口大口的吃饭呢？这样可是不好的习惯，不要小瞧这种习惯引发的疾病，他会导致很多疾病的发生，膀胱癌就是其中的一种。 所以，想要预防膀胱癌就要细嚼慢咽。因为唾液不仅有 抗氧化 的作用，还能消除体内氧自由基，分解进入口腔的致癌物质，有效减少癌症的发病率，用餐节奏不宜太快，“细嚼

1、早晨从中午开始； 2、晚上12点以后睡觉； 3、越来越懒； 4、时间基本花在电脑上； 5、不管做什么都提不起兴趣； 6、经常发呆 莫名烦躁； 7、严重缺乏锻炼； 8、沉迷于游戏或微博； 9、三餐饮食不均； 10、与家人缺少交流。

每个人都想快乐，通过心理暗示就可以影响一个人的心情，让人变得积极，那么下面给大家总结了一些，希望对你有所帮助。这些都不需要花费金钱和精力。 1、说出自己的内心感受 心理学研究中有一种“内省法”，就是让人冷静地观察自己的内心深处，然 后 将观察的结果如实讲出来。这样可以使紧张的心情得到释放，人就会感到轻松一些。 2

不少人认为，人们呼出的难闻气味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。然而，现代医学已经证明很多全身性疾病，如肝、肺、肾、胃有病也会引起口臭，如果经常出现要寻找病因。 腐败味 ——上 呼吸 道疾病。 鼻窦炎 、 扁桃体炎 和 咽喉炎 等上呼吸道疾病都会分泌大量含蛋白质的黏液，部分形成鼻涕，剩下的从鼻道流入口咽部。这些黏液部分黏

俗话说“男女有别”，这区别不仅体现在生理特征、思维方式上，甚至寿命的长短都有差异。近日，在国家卫生计生委启动的“男性健康日”宣传活动上，专家发布了我国男性健康现状调查，显示出我国男性比女性的平均寿命短3~5年，男性整体健康状况比女性差。实际上，世界卫生组织和 联合 国人口组织多年的调查统计表明，男性平均寿命要比女性短5~

閟宮 閟宮有侐、實實枚枚。 赫赫姜嫄、其德不回。 上帝是依、無災無害。 彌月不遲、是生后稷、降之百福。 黍稷重穋、植稚菽麥。 奄有下國、俾民稼穡、有稷有黍、有稻有秬。 奄有下土、纘禹之緒。 后稷之孫、實維大王。 居岐之陽、實始翦商。 至于文武、纘大王之緒。 致天之屆、于牧之野。 無貳無虞、上帝臨

泮水 思樂泮水、薄采其芹。 魯侯戾止、言觀其旂。 其旂茷茷、鸞聲噦噦。 無小無大、從公于邁。 思樂泮水、薄采其藻。 魯侯戾止、其馬蹻蹻。 其馬蹻蹻、其音昭昭。 載色載笑、匪怒伊教。 思樂泮水、薄采其茆。 魯侯戾止、在泮飲酒。 既飲旨酒、永錫難老。 順彼長道、屈此群醜。 穆穆魯侯、敬明其德。