登录站点

用户名

密码

如果您注册或者登录本网，则表示您同意本协议内容。

雷林的日志

雷林的主页 » TA的所有日志 » 查看日志

【能让你一天比一天更快乐的11件事】

已有 453 次阅读    2014-01-23 11:14
微信新浪微博QQ空间
有11种方法可让我们的心情更愉快，并且这些方法都是得到科学研究验证：1，多锻炼。2，增加睡眠时间。3，减少通勤时间。4，多和朋友家人在一起。5，帮助他人。7，多微笑会减轻痛苦。8，计划一次旅行。9，欣赏音乐。10，心怀感恩。11，慢慢跑步。
分享 收藏| 举报

发表评论 评论 (4 个评论)

涂鸦板