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2013-05-10 10:21

含胸收腹，击球的感觉确实不一样
西木栗
      原来都说要含胸收腹。没有认真体会，昨日在发球机上练摆速时，突然感觉到有了收腹的力道。再注意在含胸收腹情况下去击球， 击球的感觉确实
涂鸦板