盯球意识的好坏，对自己反应能力有明显的影响。在打球的时候，如能时时刻刻做到集中注意力，盯球是很重要的。盯球有利于自己始终保持注意力的高度集中，时刻观察着球的运动，时刻准备处理不同的来球。

训练的效果也就更加有效。 现在感觉，盯球一是注意对方击球环节，用力、拍型方向、旋转等。在球第1跳或即将过网时就要做好预移动，球落台到第2跳时完成引拍动作。击球前特别要看准球的第2跳。（转自：http://www.verodillan.com/skills/104098.html）



看得准才能打得狠，一定要瞄准球打。我们很多人，打球很盲目，也很随手，看不清楚球就挥手，是不可能打好球的。 盯好球，准备工作可以做在前面，使自己能够游刃有余，不会显得很狼狈。同时，好整以暇地等着接球，可以更好地实施自己的战术。

出手不宜早，看准球后再攻击，不会出现有的朋友手比球早，已完成击球动作，而球才落到台面的现象的发生。

所以说，盯球意识很重要。