打乒乓总是漏球八大原因及解决方法[个人总结]
已有 46 次阅读 2020-05-31 13:34
1、脚步不到位,重心不稳定。
2、摆速太慢或太快,节奏感不好。击球时重心或手臂摆动速度固化,只能用一种速度击球,不能根据不同来球进行调整。解决办法:多球训练。快慢、高低、长短变换喂球。
3、判断失误,实战少的球友发生较多。主要是对来球落点、旋转和弧线判断不正确。例一:对手发一个上旋半出台球,如果同一落点的上旋球,出台的可能性就很大。例二:初与左手选手打球,由于侧旋与右手选手相反,落台的侧拐的方向也相反。例三:与颗粒选手特别是长胶选手比赛时,磕过来的球或挡过来的球经常飘忽不定。解决办法:多接触各类打法。(转自:http://www.verodillan.com/skills/104442.html)
![打乒乓总是漏球八大原因及解决方法[个人总结]图1](http://img.verodillan.com/image/20200307/071317105962c35b9f0350.jpg)
4、拍面过平,击球点不合理。有些人对攻时离球台过近且爱抢点,就会不自觉地下压拍面,形成习惯后,比赛中就很容易漏球。解决办法:固定手腕,保持拍型不变,拍面与地面始终保持在80度左右。还要尝试一个球打不同时期。
5、挥拍路径和方向不合理。有这种情况:引拍位置靠后或靠下,挥拍的方向不够迎前,而是沿拍面方向,向上或向前。试想一下,打开一台只有一个扇叶的电风扇,向扇叶扔花生米,看看击中的多还是漏的多。解决办法:多迎前,照着来球摆臂(注意,不是收臂是摆臂)。感觉这个问题在初学者是较常见,还不太容易纠正。
6、紧张。参加正式比赛,四周是观众,领导又在场,精神高度紧张,这时就容易判断失误,抢点,肌肉僵硬,移动缓慢,反应迟钝,动作变形,这些都容易导致漏球。解决办法:无。
7、盯球不够。用不同手法、不同性能的胶皮击球,击打过来的球就呈现不同特点,有的向前拱,有的向下扎。如果我们只盯落台前而不盯落台后的球,那么就非常容易漏球。
![打乒乓总是漏球八大原因及解决方法[个人总结]图2](http://img.verodillan.com/image/20200115/15101300153917bdf85721.jpg)
8、引拍过大。有些来球球速很快,这时要求我们小动作引拍,如果还坚持大动作引拍,就容易被顶住或漏球。解决办法:遇到这种球动作要紧凑,让位要大,引拍要小。
横看成岭侧成峰。乒乓球也一样,每个问题的存在和解释,都有不同视角。所以在我们解决问题时,要善于从不同层面去寻找突破口,切不必拘泥于一家之言。
2、摆速太慢或太快,节奏感不好。击球时重心或手臂摆动速度固化,只能用一种速度击球,不能根据不同来球进行调整。解决办法:多球训练。快慢、高低、长短变换喂球。
3、判断失误,实战少的球友发生较多。主要是对来球落点、旋转和弧线判断不正确。例一:对手发一个上旋半出台球,如果同一落点的上旋球,出台的可能性就很大。例二:初与左手选手打球,由于侧旋与右手选手相反,落台的侧拐的方向也相反。例三:与颗粒选手特别是长胶选手比赛时,磕过来的球或挡过来的球经常飘忽不定。解决办法:多接触各类打法。(转自:http://www.verodillan.com/skills/104442.html)
![打乒乓总是漏球八大原因及解决方法[个人总结]图1](http://img.verodillan.com/image/20200307/071317105962c35b9f0350.jpg)
4、拍面过平,击球点不合理。有些人对攻时离球台过近且爱抢点,就会不自觉地下压拍面,形成习惯后,比赛中就很容易漏球。解决办法:固定手腕,保持拍型不变,拍面与地面始终保持在80度左右。还要尝试一个球打不同时期。
5、挥拍路径和方向不合理。有这种情况:引拍位置靠后或靠下,挥拍的方向不够迎前,而是沿拍面方向,向上或向前。试想一下,打开一台只有一个扇叶的电风扇,向扇叶扔花生米,看看击中的多还是漏的多。解决办法:多迎前,照着来球摆臂(注意,不是收臂是摆臂)。感觉这个问题在初学者是较常见,还不太容易纠正。
6、紧张。参加正式比赛,四周是观众,领导又在场,精神高度紧张,这时就容易判断失误,抢点,肌肉僵硬,移动缓慢,反应迟钝,动作变形,这些都容易导致漏球。解决办法:无。
7、盯球不够。用不同手法、不同性能的胶皮击球,击打过来的球就呈现不同特点,有的向前拱,有的向下扎。如果我们只盯落台前而不盯落台后的球,那么就非常容易漏球。
![打乒乓总是漏球八大原因及解决方法[个人总结]图2](http://img.verodillan.com/image/20200115/15101300153917bdf85721.jpg)
8、引拍过大。有些来球球速很快,这时要求我们小动作引拍,如果还坚持大动作引拍,就容易被顶住或漏球。解决办法:遇到这种球动作要紧凑,让位要大,引拍要小。
横看成岭侧成峰。乒乓球也一样,每个问题的存在和解释,都有不同视角。所以在我们解决问题时,要善于从不同层面去寻找突破口,切不必拘泥于一家之言。
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