横板基本技术的反手拧、正手拉在实战中非常关键。实际上，比赛之中，你一开始就能找到感觉，打得顺风顺水的较少。而赛中的及时调整，就显得尤为重要。

昨天和一位球友练球，一开始他发的近台不转短球，我怎么拧都行。后来他改发下旋短球，我就及时将拍子立起来，近乎垂直，挥拍方向朝前上方，拧向对方反手大角——易于造弧线、上台。然而，却总是出界？

还要再调整：
1、适当压低挥拍方向；

2、击球部位：先顶住球中下部，再迅速将拍子沿球左侧下移至左侧中部，最后沿着左侧上部薄薄的扔出去。命中率大大提高。（转自：http://www.verodillan.com/skills/105002.html）

然后再练正手拉。对方发的中路半出台不转球，我来个蹬腰转挥大臂，却屡屡漏球，怎么办？



及时调整：
1、人朝近台靠点，不蹬腿转腰，改为先沉肩再顶肩，为拉球提供原动力；

2、不挥大臂，锁肘，直接收前臂，顺势将下垂的拍头上扬，增加旋转。终于找到点了，球在空中也有一道美丽的香蕉线，直奔两大角。对方又改发短下旋，继续调整：向下引拍，击球中后部，稍缓缓，击来球下降前期，挥拍方向略上扬一点。

业余比赛中，要学会不停反思，反复调整。场下，我们没有教练指导，我们就是我们自己的教练，要不断的调整技术动作，调整战术。