一、长胶正手攻
1、是盯球、预判、引拍。这个引拍一般来讲，幅度不要过大，这是对于我们一般的业余选手而言，有一些高手，人家照样可以像正胶、反胶那么大幅度的击打。

2、长胶攻球最主要的是击球时板形不能变，这一点尤其重要，绝不能有摩擦的概念，另外触球那个点，不管是打普通上旋还是稍微带一点下旋的球，是板形得略微后仰一点，击球的水平中心线稍微偏下一点，当然，这个根据来球的不同，咱也得适当调整板形。（转自：http://www.verodillan.com/skills/113287.html）

下手要果断：这里的果断不是下死力，触球以后，要有一个相当的那种延伸、跟送的延伸，就是说，你绝不能工作距离太短，动作做得过于局促。要进行长胶的攻球，需要有非常好的手感和动作的稳定性，当然，还得有点胆量。



一、长胶如何攻打弧圈球
1、引拍不能大，引拍一大全被顶住了，什么都干不了了，必须得在身前击球，引拍的时候前臂的手位要适当的高一些，触球的时间最好在上升后期，以借力为主。

2、长胶的正手攻球，能把球打得低、长、快是追求，力量到还在其次，再高级一点的要求啊，最好是可以连续进攻。

引拍幅度不宜过大，是为了降低练习和使用的难度，但反过来说，若引拍幅度再小，也不能没有挥动的基本距离，否则就成“摸”着打球了。

要有正胶或者反胶的练习，这样后期改打长胶是比较成功的，基本动作建立了，往幅度小了做是相对有把握的。