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saintjordi的日志

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  • 乒乓球初学者正手如何拉好出台下旋球

    初学正手拉出台下旋球,普遍感觉到非常难,即便拼命用力,球就是不过网,这里面就有个方法和诀窍问题。 其实正手拉下旋出台球,其难度如果与学练正手攻相比,如果说正手攻的难度系数为100,那么正手拉出台下旋球的难度系数50也不到。 当然,这里面有个前提,在学拉正手出台下旋球时,你的正手攻球必须过关,蹬转收三个环节必须全部
    分类: 乒乓球技术|39 次阅读|没有评论
  • 台内小球处理之挑球技术深度解码[乒乓课堂]

    乒乓球在球类体育项目中,是技术性很强的项目。随着该项运动的发展,各种新的技术不断涌现其中,为了争得主动台内球技术日益被重视。挑球是一种极具进攻性的台内短球处理方法,使用该技术可以在比赛中占得先机。 挑球的特点: 挑球是指在台内通过前臂的发力将球快速准确的回击到对方球台上,一般在接发球时使用。挑球有动作
    分类: 乒乓球技术|41 次阅读|没有评论
  • 乒乓球直拍选手三大必杀技[基础教学]

    无论是乒乓球初学者或者是混迹江湖多年的达人,只要你是乒乓球直拍选手,都不得不学会这三招必杀技,掌握这三项,能够让你在短时间内上台对抗,甚至秒杀一波对手。 1、推挡 乒乓球技术中的直拍推挡,是乒乓球基本功的重要一项,或许因为中国人使用筷子的原因,中国乒乓球爱好者在运用直拍推挡的时候,都格外顺手。 最初级
    分类: 乒乓球技术|35 次阅读|没有评论
  • 球星解码之许昕发球抢攻战术

    许昕有着出色的步法,无论从什么角度过来的接发球,他都能找到正手抢攻的位置。因此,他的侧旋和侧上旋发球让对手很头疼。这种球想摆短很难,想劈长又容易被抢,即使进入相持,也会被许昕的主动连续进攻所压制。从这点上说,许昕能够自由自在地运用侧旋及侧上旋发球,非常适合他的风格。 许昕的发球以左侧旋为主导,配合上
    分类: 乒乓球技术|45 次阅读|没有评论
  • 业余乒乓球友如何练习发球提高接发球水平

    在业余乒乓球界,拥有一手花样多,旋转强,速度快的发球,基本上都可以横扫大部分中等水平以下业余爱好者,在跟业余高手对弈的时候也可以为自己争取更多的上手机会,从而争取获得胜利。 苦练发球,这样的好处一是可以提高接发球水平;二是遇到水平低的可以直接发球得分;三是遇到水平跟自己差不多的或者比自己高一点点的更有底气和信心
    分类: 乒乓球技术|49 次阅读|没有评论
  • 如何练好乒乓球发球,如何在比赛中运用

    很多业余爱好者总是问怎样才能把球发好,怎样才能把球发转?说起来是很容易,但是要真的练好发球,一定得在球台上多动脑筋,多下苦功。 怎样练好发球,练好发球之后如何在比赛中运用呢? 1、要有落点意识,这点非常重要 球台分为9个落点,左中右,短中长。平时练习的时候就要有目的,尽量把球的落点发得精准,有这个习惯,对比赛
    分类: 乒乓球技术|39 次阅读|没有评论
  • 爆冲弧圈球不给力是什么原因,有哪些注意点

    爆冲弧圈球,体现在一个“爆”字上,拉出的球要比一般弧圈球又冲又转。经常能看到专业运动员的乒乓球比赛,他(她)们的那一板“爆冲”,别说是业余选手无法应付,就是专业选手也是最怕的,所以说“爆冲”绝对是乒乓球运动员最理想、最有效的技术之一。 正确握拍方式 直握拍不能吊腕,横握拍不能把拍头掘起。直握拍拉球时大拇指
    分类: 乒乓球技术|69 次阅读|没有评论
  • 业余乒乓球友提前发力原因分析及解决方法

    业余球友有没有遇到过这种情况,轻拉、慢拉时身体还比较协调,处理球也比较从容。但发力拉的时候,提前八百里就开始浑身使劲了,等到触球时,10分力道仅剩下6-7分了,球的质量就可想而知了。 一、原因分析 1.一说发力拉,想当然转腰幅度和引拍距离都会加大,由于害怕对不上击球点的节奏,就会提早不合理的发力加速挥拍。(转自:http:
    分类: 乒乓球技术|59 次阅读|没有评论
  • 乒乓球反手不为人知的九大误区[基础教学]

    1.反手远离击球点发力,错了,正手才是如此,反手应该贴着球发力。 2.单纯手臂以下动作,错了,应该还是身体发力,带动手臂,这一点倒是和正手一致。 3.横截球路,错了,要从来球方向的后方正面直接顶球,不能从旁入路。(转自:http://www.verodillan.com/skills/108979.html) 4.正手切换反手脚步不动作,错了,必须脚步
    分类: 乒乓球技术|42 次阅读|没有评论
  • 乒乓球基础技术七大秘籍,涨球技不再是难事

    最初不懂用力时,可以放松手臂,借力挡球。球触拍后才以手腕发力将球拨走,这可以用来挡前冲弧圈,但挡加转弧圈则要引拍发力,板形前倾抢到上升期击球,但不推荐靠压板形防过去,属于治标不治本的应付之策。 1、基本站位,如守门员 脚是左前右后,如果平行脚,则反手更易发力,但不利扑打正手的急球,球拍放在正反手之间,便于两个方向的
    分类: 乒乓球技术|48 次阅读|没有评论
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