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saintjordi的日志

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  • 乒乓球杀高球与滑板技术要点解读

    乒乓球的杀球技术,记得刚开始学习乒乓球时,就经常自己想着怎样进行杀球达到的效果会更好。直到教练开始为我们解释乒乓球的杀球技术时,才显得自己在这方面想得过于简单。通过我们都把杀球作为一种耍酷的技术动作。那么怎样掌握乒乓球杀高球与滑板技术方法呢? 直拍正手杀高球 站位近、动作小,可其不间地突然变化球路迷
    分类: 乒乓球技术|122 次阅读|没有评论
  • 乒乓球削球五大易犯错误及改正方法

    (一)拍形过分后仰,削接强烈上旋拉球或弧圈球时易出高球或出界。 改正方法:多与拉加转弧圈的选手练习,强调引拍时拍形应竖立。 (二)正手削球时,不是前臂带动上臂向上引拍(即前臂高于肘部),而是用肘部直向后拉,限制了前臂的下切动作,易吃强烈上旋和弧圈。 改正方法:先练习徒手动作。强调前臂带动上臂向上引拍
    分类: 乒乓球技术|325 次阅读|没有评论
  • 乒乓球左手选手实战发球技巧

    左手与右手持拍选手发球相比有着独特的优势,能够认识到这些优势并应用到实战中,可以很快提高球艺,取得胜利。 主要有三个落点选择,方法如下: 1、右手短球: 即发到对方右手近网小三角,原则:转不转均可,关键要加上强烈的右侧旋,让球飞出球台。时机:当对方站台偏其反手位时。(转自:http://www.verodillan.com/skills/106252.html)
    分类: 乒乓球技术|94 次阅读|没有评论
  • 乒乓球发球制胜之道[实战经验分享]

    发球的组合变化是在业余对业余比赛中取得胜利的重要基本。所以同样的发球,不同的组合,结果也会孑然不同。 开局一定要用自己最擅长的发球,比如急上旋到对方反手然后抢攻,或者发奔球到对方正手,趁对方站脚未稳,人还没有兴奋先“偷”几分,比赛中我这两招基本都得分。 接下的两轮发球可以每轮都变,比如是上下下上或是下
    分类: 乒乓球技术|46 次阅读|没有评论
  • 打乒乓球站位基本原则[入门篇]

    站位最重要的是半蹲的两腿要有弹性,像炮弹一样,随时准备弹到合理的位置去。 左脚稍前,右脚稍后(右手握拍)外,关键一点是右肩稍下沉,左肩比右肩稍高,且右腿始终是虚的(重心在左腿上),即始终保持正手攻的站位。特别是反手拨、搓时也要保持这一状态。这样做的目的是始终保持正手攻球的意识,强调正手侧身,这也是当代乒乓球技术发
    分类: 乒乓球技术|102 次阅读|没有评论
  • 反手拉弧圈球技术要点深度解码

    在众多乒乓球技术当中,有几项高端大气上档次的技术是众多球友梦寐以求的“神技”,反拉就是其中一项,被列为高级技术的反拉弧圈球,其实并没有想象中那么难以掌握。 全世界一流的的拳击教练在圳练拳击手之时,除了要求锻炼身体、学习技巧,最重要的就是要帮拳击手建互一套“挨打哲学”。所谓挨打哲学,就是要学会挨揍,一个耐得住对
    分类: 乒乓球技术|51 次阅读|没有评论
  • 乒乓球日式直拍性能及技术要领[教学课堂]

    生活中,我们很多人都会把乒乓球当成是我们的国球。而事实上,乒乓球也确实被称为我们的国球。当时的乒乓球技术,国内是最强大的。随着时代的不断演变,今天的乒乓球技术也有了更好的提高。不仅是国内的乒乓球动作技术,海外很多球员在吸收我们技术的同时,也改良了很多技术要点。 日直球拍性能: 1、日直球拍外观成方形,重心
    分类: 乒乓球技术|81 次阅读|没有评论
  • 如何用长胶对付削球[技战术课堂]

    长胶,顾名思义就是颗粒较长的正贴胶皮。普通胶粒长为0.8~1毫米左右,长胶颗粒一般在1.5~1.7毫米之间,胶质较软,属于低粘度胶皮,不易吃转,拍触瞬间胶粒呈现倒伏状,长胶由于胶粒较长,来球与球拍接触后,胶粒先倾倒再复原的过程,要长于短颗粒的生胶和正胶,因此长胶击出的球落到对方球台后,带有明显的下沉,令对方极难适应,还击时容易出现下网失误。
    分类: 乒乓球技术|45 次阅读|没有评论
  • 业余乒球爱好者如何打造培养自己的技术风格

    业余如何打造自己的技术体系,又如何去培养自己的技术风格,这是个大话题。而且,每个人的喜好,条件不同,就不能一概而论,通行适用。 业余之实用技术一:摆短不如搓长 平日里,大家总是喜欢评论马林的摆短如何之精妙,老瓦之控制如何出神入化,但这些对我们业余来说要想熟练掌握起来确是有着极其的难度,即使平时练的很好,你却发现真
    分类: 乒乓球技术|39 次阅读|没有评论
  • 中间偏正手位的长短下旋球怎么接

    接中间偏正手位的长短下旋球,是我们业余乒乓球爱好者的一大难题,特别是横板选手要接好它难度极大,那么怎样才能接好它呢? 一、此球不好接是因为它的发球位置选择得好,追身,而且有长短变化,此时我方接发球的站位就显得尤为重要,一般接此球时要退后半步,因退后半步后对方的发球就不会显得追身,我方便可以从容应对,如对方发短球
    分类: 乒乓球技术|46 次阅读|没有评论
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