正手攻球和正手拉弧圈球的区别和技术要领
已有 565 次阅读 2016-05-04 12:36正手攻球技术:
1、站位:站在离球台
四到五十公分左右之间,右脚偏后,左脚偏前,右脚不要太后也不要太前,大约半个脚掌后,两脚距离与肩同宽或略宽都可以。在这种练习中,这个站位要永远保持。(以右手持拍为例)
2、在攻球中有个动作结构,这动作结构就是:引拍、挥拍击球、顺势挥拍三个环节,这三个环节要反复强调。引拍,在引拍过程中要以身体带动手臂引拍,不要有这个概念,认为引拍只是手臂的事,不是身体的事,那么就会产生好多错误,如发不出力,击球时间偏晚等诸如之类的事。挥拍击球,我们在引拍过程中右脚踩地,重心放在右脚上,挥拍向前,右脚蹬地,转腰挥臂向前击球。顺势挥拍,击球后顺势挥拍中心压在左腿上。那么这个动作,身体永远处于主动地位。那么记住这个技术要领:引拍转肩转腰挥臂向前,蹬地、转腰、挥臂。挥拍速度要快。
正手拉加转弧圈技术:
拉加转弧圈的特点:(1)、击球时间在球落的下降期。(2)、拉的比较高。(3)、向上发力因素多,向前的因素少。
Butterfly蝴蝶FREITAS-ALC弗雷塔斯横拍36841乒乓底板 2016年4月新品
拉加转弧圈球要求的基本动作概念是:引拍,要靠身体引,同时拉弧圈使用力量大,一定把重心踩在右脚上,引拍蹬地、转腰、挥臂,在挥臂速度最大时摩擦球,然后顺势挥拍重心转到左脚,这是拉加转弧圈球一个动作过程。
它的技术要点:
(1)蹬转,右腿蹬地、转腰、挥拍。
(2)快摩,经过蹬转把全身的力量传到手臂快速摩擦球。
(3)顺势挥拍,重心压在左腿上。
看上去,两项技术有好多共同点,所以说攻球是拉弧圈的基础。区别也很明显,击球时间不同,主要是一个是击打,一个是摩擦。而我们球友攻球技术动作要领还不固定,主要是引拍用手引,不会用腰诸如之类的问题。希望我们好好学习,慢慢体会,在练好攻球的基础上,在练弧圈球,慢慢感觉摩擦。就说到这里吧!说的不一定正确,望高手指点。
动品网最新推出"情系五一,好礼相随"的特惠活动:http://www.dpin100.com/article.php?id=4815
动品网乒乓装备---乒乓底板---乒乓套胶---乒乓辅件 欢迎选购!
乒乓球底板专区:http://www.dpin100.com/category-14-b0.html
乒乓球胶皮专区:http://www.dpin100.com/category-15-b0.html
乒乓球拍专区:http://www.dpin100.com/category-22-b0.html
乒乓球台专区:http://www.dpin100.com/category-18-b0.html
乒乓球发球机:http://www.dpin100.com/category-19-b0.html
动品网小编整理编辑: www.dpin100.com
特别声明:除本站声明文章来自动品网原创外,其余均转载自网上,作品版权归原作者及所属媒体所有!本站刊载此文仅为运动爱好者提供更多装备信息。如果您认为我们侵犯了您的版权,请告知!本站立即删除。
发表评论 评论 (1 个评论)