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2013-11-16 10:19

巧吃核桃芝麻五种饮食法让白发变黑
大豆
核桃蘸核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入核桃仁搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10粒。 桑椹膏鲜