记得我看到过的第一个乒乓教学视频就是皓哥的“皓令天下”,第一次拿拍时别人说直拍拿法才是正确的,所以我就是直拍!
当年看到别人直拍横打,感觉特别帅!今天就重新看看皓哥的直拍横打,有机会给大家看看我的直拍横打!

摆短、接反手


大家也可以在球上画上线条来观察球的旋转

接下旋的时候主要是靠腰来带动前臂和手腕,手腕出力才会有弧线
如果只用前臂,那就只有速度而已


沉腰来降低重心,带动前臂和手腕拉球,这样球才能又快又旋

这是摆短、反拉的步伐:先上步摆短,然后撤步反拉
反手起下旋、接发力冲

接下旋球的时候板面要稍微立一些来克服旋转,接完以后对方回过来的球是上旋,这时手要向上一点,板面平一点


下旋拉完以后腰要绷住,这样上旋的力量才能顺势转为上旋

乒乓网—曾经拥有







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