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[GIF动图] 【全民GIF】正手拉下旋球 明星示范(一)

已有 1688 次阅读    2016-12-13 20:28

正手拉下旋球的动作要领是

站位时,两脚间距略比肩宽,两腿弯曲,上身前倾,重心放低。击球前,执拍手一侧肩部略低,前臂自然抬起,向后横向转腰,靠转腰带动手臂,实现引拍。

击球时,身体重心从执拍手一侧脚向另一侧脚转移,身体前迎要和击球的方向一致,腰部发力,用腰带动大臂转动,把力量传递到前臂,在击球的瞬间收缩前臂,拍型垂直或稍前倾,击球点在来球的中上部。





注意事项:


一、拉冲下旋球撞击可大于摩擦,用自己拉球的力量抵消来球的旋转。

二、在击球的瞬间一定要把球往前送,不能用力量去硬碰球,尽量让球在球板上停留的时间长一些。


刘诗雯







马龙










马龙1-1.gif (1.97 MB, 下载次数: 7)

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2016-11-26 11:37 PM 上传

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