搓好球是发好球的基础

已有 170 次阅读 2017-03-18 12:58

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越是基本的动作我们越要强化训练，比如搓球、发球。本人坚持每天多球练习搓球，正手反手，长球短球，摆短加转，快搓慢搓。搓球中慢慢感悟球性。上步、引拍、拍形控制、吃住球送出去，动作做完整。送出去的同时，我们的手臂要有弹性，从而使球更好的上台。
有了搓球的基础再练发球就容易多了，特别是下旋发球。二者的原理是一致的，比如反手发球，比如触球那一刻，拍形也是由后仰变为与台面平行，吃住球送出去。如果再转拍子就要再旋。
好记性不如烂笔头，说一千道一万，都不如自己的实践。边学边练，边打边悟。这就是乒乓球的神奇。

搓好球是发好球的基础

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(出处: 乒乓网)

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