《 乒乓 私人教练》文字版 手腕鞭打式发力的技巧：展-甩-顶-旋-摩-压 原题地址 ： 《乒乓私人教练》视频版 http://www.pingpangwang.com/thread-79445-1-1.html     这节课我们要讲的是关于手腕的发力方式。     很多球迷朋友们在打球时都没有领悟到手腕是怎样发出“鞭打式”发力效果

《 乒乓 私人教练》文字版 横拍 正手攻球 时食指可以上移顶拍吗？ 《乒乓私人教练》音频版   原址： http://www.pingpangwang.com/thread-75401-1-1.html     球迷朋友们，大家……晚上……好，欢迎收听 《乒乓私人教练》，我是你们的好朋友 ——湿父 。     乒乓技术

《乒乓私人教练》文字版 发球怎么样才能把球抛好？掌心持球才稳定！ 原帖地址：（视频版）  http://www.pingpangwang.com/thread-79631-1-1.html     今天我们来讲一讲发球时怎么把球抛好。     首先，抛球时，球要放在掌心，不要放在手指或者其他部位上，更不要抓着球去抛，正

《乒乓私人教练》文字版   只会高吊不会前冲的原因在于你的挥拍方式！ 《乒乓私人教练》原贴视频版地址：   http://www.pingpangwang.com/thread-77549-1-1.html     有网友问： 湿父，我正手拉球时习惯“蹭”球，总是拉出高吊弧圈球，前冲和速度不足，感觉力量被消耗掉了，这怎么办？ &

《乒乓私人教练》文字版 如何快速提高实战能力？前三板技术是关键！     有网友问：湿父，直板如何提高实战技术？打了好多年，一直没有提高。     湿父解答：     无论直拍还是横拍，实战技术中最重要的就是前三板技术，很多业余爱好者打比赛打的就是前三板，后三板技术很少用到。 &nb

《乒乓私人教练》文字版 燃烧 吧， 爆发 力！ 拧 、 甩 、 停 、 撒娇 ，让你学会正确的 发力技巧 ！ 原帖地址：（视频版）   http://www.pingpangwang.com/thread-76639-1-1.html     听众朋友们，大家好，欢迎收看今天的《 乒乓 私人教练》。    

《乒乓私人教练》文字版 直拍反手拧拉的注意事项！自然内收略带侧拐 原贴视频地址： http://www.pingpangwang.com/thread-83354-1-1.html     网友宋悦提问：请问湿父，直拍拧拉注意事项有哪些？     湿父解答：直拍拧拉和横拍拧拉是有一些区别的，横拍拧拉时手腕内曲、手腕的转动比较多，而直

     对乒乓球痴迷的我，曾不止一次地想，冠军是在什么样的条件下催生？他又是如何培养出来的呢？自遇到樊振东父亲后，我有了自己的答案，一颗质朴而单纯的心，如太阳般的热情，无数次汗水的磨炼，似机器般澎湃和精准，坚强有力的家庭支持，最后要加上一点点运气。冠军的父亲可能不会打球，这没关系，只要有一颗冠军的心就足够

国乒里约奥运会十大悬念 　　悬念之一：在里约奥运会上国乒男女队能否升起六面国旗，夺得四块金牌？这届里约奥运会， 乒乓球 项目总共有四块金牌，男女团体各一块，男女单打各一块。男女团体鉴于国乒男女兵团整体强大实力，这两块金牌悬念较小，各升起一面国旗的概率特大。男女单打各有两名国乒选手参赛，国乒的男女各两名顶尖

它洁白圆润，它星光熠熠，它火光滔天，它梦断长空，它就是炸药的“表弟”赛璐珞乒乓球。      赛璐珞易怒的性格让人类吃够了苦，大多数国家都不愿为这个到外惹事的"孩子"负责，就把它抛给了有着乒乓情缘的中国，中国霎时成了名符其实的世界乒乓球工厂。      这些年，这个