第三十五章 多球训练     “击球时拍面稍微下压，与台面呈三十度左右，大约是这样，练习横拨一定要体会腰部的发力，先是收回来，再发出去，你看我给你做示范。”罗树自己做了几下徒手动作，然后又扶着李兵的腰，告诉他发力的窍门。     “不对不对，是收腹然后展腹，而不是转动腰部，对，把腹部的力量展出去，对，

第三十四章 推拨     “你先练这个动作，下周日你再碰球。”     “下周日？有没有搞错！”李兵有些不满。     “绝对没搞错！”罗树严肃地说，“你先打好基础，最基本的东西一定要熟练掌握， 正手攻球 是乒乓球所有技术的基础，只要稍加变化就能演变成其他各种技术，你只有练好了这个，

第三十三章  正手攻球 的基础     “来，李兵，你站在这个球台的中间位置，和球台保持四十厘米左右的距离，左脚前右脚后，双脚的距离比肩稍微宽一点，对，距离稍微再大一点。膝盖保持大约为一百四十五度左右的夹角，上半身稍微向前倾斜一点，对，就这么多。”罗树一边扶着李兵的身体各部位，一边告诉他正确的站位与

第三十二章 没落的削球 感谢 心阔天地宽 指出文中的计量单位错误！！！！谢谢！已更正 ------------------------------------------------------------------------------     “怪不得我没看见过 削球 打法的。”李兵说。     “对啊，确实少见，业余削球手用普通打法就能灭我这个水平

第三十一章 从基础练起     转天，李兵利用一切空闲的时间在宿舍里练习托球，经过佟伟的点拨，李兵托球的技术越来越熟练，球在拍子上停留的时间越来越长。     晚上，佟伟收拾装备准备找罗树学习学习去，临走时被李兵拉住：“佟伟，你再教教我颠球吧，我今天试了几次，一直颠不好。” &nbs

第三十章  削球 手罗树     “坏了！坏了！失误了吧？这球打得这么面！”李兵有些投入了。     拉尔松大力拉出一记弧圈球，罗树这时已经向后退了约两米多的距离，正手向下挥动，球拍边缘几乎碰到地面，正好削到来球，球又回到拉尔松正手一侧的 球台 。     “我去！这么打也能接到？”

第二十九章 托球与颠球     罗树对佟伟说：“你再给他示范个颠球。”     佟伟拿球往拍子上一扔，右手的拍子上下起伏，随着乒乓球的落下而上击，小球在拍面上不停跳动，富有节奏而稳定。     “李兵你试试！”罗树说。     李兵点点头，学着佟伟的样子颠球。 &

第二十八章 李兵的球拍     “没拍子？嗯，没事，来，既然你送了我一双球鞋，那为师送你一副球拍。”罗树已经认定球鞋就是自己的了。     罗树把李兵带到吧台里侧，打开抽屉，抽屉里散乱地放着好几把球拍，大多都旧旧的，脏兮兮的，有的贴着胶皮，有的是光板儿。     “来，李兵，这是我给馆

第二十七章  拜师     “不错不错！”罗树表扬道，“你一定要放松，特别是肘部，大臂要随着腰动，要注意力量发自脚下。”     两个人又打了几个球，佟伟越打越有感觉。     “嗯，太棒了！你还要注意你的还原动作，要用重心控制你的还原，特别是要注意每次还原的位置，争取把每次还

第二十六章 罗树与佟伟     “你怎么突然想打 乒乓球 了？”罗树继续追问。     “嘿嘿……下学期我们学校有个乒乓球团体赛，我想参加，可是我现在战斗力是负数，在半年之内只要你能让我达到他的水平，这鞋就是你的了！”李兵指了指佟伟。     “喂！胖子你干嘛呢，发什么呆！”李兵