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如何转腰

已有 281 次阅读    2012-12-01 09:36

刘国梁2.gif
图片点击可在新窗口打开查看

图片讲解:图像可以看错整个运动的轨迹,强调人的身体做圆周的运动。【大家回想一下初中时候都上过的体育课铁饼的那一节课利用身体的旋转发力,那么我们理解侧身攻也是这个道理。

攻球时左脚在前右脚在后,沿着身体纵轴旋转来把身体侧开。侧开时肩部与球台侧面几乎水平,然后靠着身体的扭转来取得击球的最大力量。

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