登录站点

用户名

密码

如果您注册或者登录本网，则表示您同意本协议内容。

老虎打武松的日志

老虎打武松的主页 » TA的所有日志 » 查看日志

无球训练

已有 1107 次阅读    2012-06-01 09:09   标签:  训练 
微信新浪微博QQ空间
在办公室无聊的时候，我自己想出来的方法，没多少借鉴的意义。
1、找两块硬纸板，用胶水粘在一起，再用剪刀剪成球拍的模样（千万不能够太像，不然老板会有意见的）。
2、找一些教学视频，仔细琢磨要练习的动作。
3、用纸球拍模仿。
注意，2和3不要同时进行。
作用不大，过过手瘾而已。
分享 收藏| 举报

发表评论 评论 (4 个评论)

涂鸦板