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2012-09-21 19:26
训练后身体如何恢复?
高波
昨晚,与一个水平很高的球友练球,我负责推挡和搓球, 由于球友的水平高、要求回球落点集中且要求摩擦好, 于是我的肌肉有些紧张,经过2个多小时的练习,之后 我感
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