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正手要暴为什么收前臂的时间越晚越好呢?
已有 646 次阅读
2012-03-03 23:29
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正手要暴为什么收前臂的时间越晚越好呢?这是因为,整个胳膊放松的时间越长越好,那么随着收前臂的时间越晚,那么从腿和腰传上来的时间越长,就越有力量,因此前冲很好,同时,前臂收紧的时间也会非常短,即:
前臂肌肉收缩时间:前臂肌肉放松时间 就会越小,这样对发力、还原、多回合和节省体力都是非常好的。
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JOE
2012-03-04 10:49
这也是解决小臂紧张的方法
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牧羊人
2012-03-06 21:36
既要晚,又要瞬间发力,后者碰撞的动量大,也是球爆的因素。
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小蚂蚁
2016-06-15 23:08
两位回复的都非常非常专业,感谢
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