按照发布时间排序
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渠纲程:
现在已经能回7~8板了
(08-20 19:09)
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渠纲程:
以前3~4板就犯虚了
(08-20 19:09)
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渠纲程:
目的是让她脚下动起来
(08-20 19:08)
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渠纲程:
落点是正手或反手的不定点
(08-20 19:08)
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渠纲程:
让大姐体会不同回球的感受
(08-20 19:07)
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渠纲程:
我用不同力量、不同旋转打球或拉球
(08-20 19:06)
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渠纲程:
大球时代撞击为主，摩擦其次了
(08-19 23:33)
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渠纲程:
我得讲清楚吧，不能舍本求末吧
(08-19 23:31)
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渠纲程:
陪球过程也是我提高的过程
(08-19 23:29)
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渠纲程:
再过1~2年能组队了
(08-19 23:28)
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渠纲程:
现在正手挡也有准头了
(08-19 23:27)
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渠纲程:
先反手，再正手
(08-19 23:25)
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渠纲程:
现在都是借力固定动作
(08-19 23:25)
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渠纲程:
这位大姐想比赛，我看得1~2年后了
(08-19 23:24)
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渠纲程:
才几次呀，可以给我推摆速了
(08-18 13:42)
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渠纲程:
搓球之后是发球
(08-18 13:41)
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渠纲程:
先攻球，再拉球
(08-18 13:41)
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渠纲程:
我还是主张她先把协调性练好
(08-18 13:40)
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渠纲程:
毕竟练过，一点就透
(08-18 13:40)
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渠纲程:
想学的更快一些
(08-18 13:39)
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