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渠纲程:
练了正手练反手
(07-28 16:19)
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渠纲程:
最近跟一位球友练球
(07-28 16:18)
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渠纲程:
水谷隼ZLC配两面D80，手感很好，旋转、借力都不错；伊藤美诚的生胶是特制海绵威胁增加了
(07-27 15:23)
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渠纲程:
刘诗雯特转ZLC正手狂飚3不如配外套更能释放弹速和通透感，反而会削减优势，变得更中规中矩，双打很难像单打那样发力充足
(07-27 15:19)
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渠纲程:
许昕蓝标吃球更深，需要有更广阔的的发力空间才能更长更顶；近台中等力量下不够转，速度也一般
(07-27 15:14)
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渠纲程:
伊藤美诚比许昕更灵动，水谷隼比刘诗雯更积极
(07-27 15:10)
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渠纲程:
但后面的比赛更加艰苦，尤其决胜局大比分落后时却不能及时调整
(07-27 15:08)
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渠纲程:
我方被迫叫了暂停，调整了战术，才拿下第2局
(07-27 15:06)
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渠纲程:
第2局8:1领先却被对方连追4分到8:5，说明对方已经掌握了破解我方攻势的方法，他们是有针对性训练的，是有备而来的
(07-27 15:04)
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渠纲程:
昨天的混双决赛苦战7局惜败，更多是技术和心理上的原因
(07-27 15:01)
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渠纲程:
一定要好好练
(07-26 15:54)
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渠纲程:
反手发球很是迷惑人
(07-26 15:53)
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渠纲程:
尤其反手高抛发球更是难练
(07-26 15:53)
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渠纲程:
反手发球不容易练
(07-26 15:52)
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渠纲程:
反手搓球，摆短、劈长控制对方
(07-26 15:52)
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渠纲程:
反手得势，正手得分
(07-26 15:50)
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渠纲程:
快撕很实用，有必要好好练练
(07-26 15:47)
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渠纲程:
最后练拉和撕
(07-26 15:46)
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渠纲程:
再练推和拨
(07-25 22:56)
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渠纲程:
先练挡球，俗称贴（挡）
(07-25 22:56)
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