大概是周一、周二组织了广东省第二届五一“幸福广东体育嘉年华”暨“优拉杯”业余乒乓球赛，球友们觉得周六的例赛会暂停吧，所以本周奥体参赛的人数少了：来了70多位球友，实际参赛的人数只有66人。         人数其实也不少，但跟上两个月动辄8、

        昨天的奥体周赛，虽然从胜率来看，3胜3负，还能保持50%，但积分恐怕要继续急速往下掉了，这次积分出来，估计我的积分大概只剩下1730左右——“回到解放前”了。         不过，这也让我安心了。毕竟这才是我真正实力的体现，恐高的滋味其实是不好受的。

每次到信德打比赛都感觉很温暖，这次仍然是这样。我刚把车开到了信德球馆， 老安 就出来帮我指挥车辆，让我顺利地把车倒进停车位。他还热情地告诉我：“今天的比赛有抽奖活动，四名幸运奖。你的抽奖号码是 23 号。”虽然我的中奖率是很低的，但是有这样的一个活动，感觉挺有趣。从今天开始，信德俱乐部也把原来预赛周的一个奖励名额，提

练球可分为三个阶段： 一、 形似 既动作的外形像 , 动作不出大格，动作流畅、舒展、还原、衔接快，没有死角，如果外形都不对，练也是瞎练，白费功夫； 二、 神似 既动作的内涵要掌握 , 打乒乓是全身的协调（发现髋和大臂有问题，大臂问题基本解决了），形似以后如何练习那？以正

当你的心纠结时，请打开这30个锦囊，里面有你想要的答案! 　1，是你的，永远都是你的；不是你的，不管你怎么挣，怎么抢，也都不会属于你； 　　 　　2，并不是聊得来，就适合在一起；并不是适合，就能够在一起；并不是能够在一起，就会永远在一起；也并不是永远在一起了就会幸福。 　　 　　3，走的最急的是最美的风景；伤的最深的是最真的感情。 　　

我喜欢开心地打球，开心地比赛，但是，对于初学乒乓球的我来说，有的时候会因为输球而不开心。每当我比赛失利的时候，我就会给教练发信，告诉他我的战绩，告诉他我此时的心情。当我打得不好时，教练就安慰我：“别想那么多了，没事的，别往心里去，你打不过别人也是正常的。”曾经有一段时间我处于低谷期，怎么打都输球，积分急剧下降。我的心情也是一

        正常情况下，我每周打球三次：周一、周四晚上和周六下午，这是我的“标准配置”。         而本周我数了一下，！周一，打了一天；周二，打了一天；周四，打了一个晚上；还有今天，还要打一个下午，一周内打四次球：超标了，哈哈！      &nb

很久没有做梦了。 偏偏昨晚梦又来了。 偏偏梦到的是在打乒乓球。 偏偏结果是输球了。 偏偏今天要去打积分赛...... 不知道结果会怎么样？ 是吉兆？还是凶兆？

        一生当中，遇到过无数帮助过我的人，这些人，都可以称为是我的老师。古人云：“一日为师终生为父”，这个我做不到，我能够做到的是：对所有帮助过我的老师们表示最衷心的感谢！         谢谢你们！

今天，到安贞西里室外练球，因没有约不到球友，才出此下策，很是心疼套胶。。。   事实上，打球是个细活，对不同的来球，要求接发球技术要全面，不能有短板。这是通过昨天与球友阮东打练习赛，猛吃发球，对打比赛的新认识。如反手位，至少要掌握 3 种技术：   第一种，搓球——主