2014年5月14日下午到北京移动公司参加了2014年“动力100”政企客户乒乓球团体赛预赛“公共事业客户服务中心”组，获得第三名，无缘下一阶段。小组第一铁定出线，小组第二有可能能出线，本次比赛小组第1、2名分别为公交集团和邮政集团公司。    “激情100  国球盛典”—— 中国移动北京公司2014年

很多业余横板小时候是从直板开始玩起的，改成横板后，本能地将直板推挡那种先向后拉手、再加力推挡的发力习惯用到了横板挡、架、扛上旋球或弧圈球的动作中了，造成拔、挡弧圈球时，总时控制不好弧线，要不直接下网，要不直接冲出台。再有就是反手拉弧圈时，总是有用力很猛，但是球却打不远的感觉。经过这次世锦赛的观看，本师对横板借力打力有

大部分球友在重大比赛前，都会自然出现心跳加剧，手发凉，腿沉等身体反应，并且同时同现下列不良心理反应：这个人不好打，这个人我以前输过，这场球输了我们队就完蛋了，我得抢先上手，得玩命了，我得防死对方，万一输了，还有谁谁谁能垫后，....。所有这些反应，都是对自己的场上发挥不利的，据本师上千场的经验，这下做就可以了。 1、 不看对方的眼睛和情

看了几场中国对外国和外国对外国的比赛，感觉外国和中国选手的水平差又大了，其中印象较深的就是反手第一板拧或拉的质量和上台率方面，中国选手和国外选手打出来的球完全不是一个味道。韩国男队的一二号算不错的，拧和拉的技术比起马林、张济科，就算业余级的了。通过比较和观察，总结出反手拧或拉提高上台率的一点点心得，供大家分享：做第

     马上就要到51劳动节了，一眨眼2014年前4个月已经过去，小结一下乒乐的战绩。 140215模式口U1750组第三名 140222百姓梦想杯团体第四名 140322模式口OPEN组前6 140329中意闽龙U1850第二名 140412模式口OPEN组前12 140419中意模式口前16 140420国增阿迪OPEN组第五名 140426直通德国U1850前4   &n

2014年4月26日0900在闽龙参加了挺拔杯直通德国选拔赛U1850组的比赛。我分在B5组，小组5人。像往常一样早上的状态真的无法恭维，脑子木木的浑身上下不自在。第一场碰到的是一位女同学，季新苗同学的基本功非常扎实，横板反手的长胶左一下右一下的很别扭，很快第一局就输了。第二局我加强变化和进攻1210扳回一局。第三局对方适应了我的

锐煞！锐煞！添加了抹茶粉一般的绿色，好喜欢~    

2014年岸度的新锐煞，Powergrip。目前国内还没有卖的，日本也只是4月14日开始卖。正赶上上一块Rasant Turbo打得已经没有什么内能弹性了，那心情叫一个迫不及待啊，直接登录eBay，输入信用卡帐号。它飘洋过海啊，翻山越岭啊，从德国来到了我的身边，欣喜！今天开始试打！哈哈~ 

今天是2014年4月21日周一，打开电脑我发现经过上周六日的密集参赛我参加开球网组织的积分赛已经累计到200盘。我查了一下100盘的纪念日是在13年10月26日，时间真快又是半年过去了。自从加入的开球网，感觉非常开心，认识了很多很多球友，一起打球，一起评球，甚至一起感悟人生。乒乓球健身已经成为广大的开球网的粉丝每天必不可少的一项活

2014年4月20日下午3点在回龙观国增俱乐部参加了阿迪达斯球王巡回赛OPEN组的比赛。昨天中意杯的表现得差强人意让我今天心态放平了一些，比赛前又碰到了国成大师，好友张国成给我做了详细的心理辅导。他的理论是当输球输到麻木的时候才能真正做到平常心。比赛平常心是一种非常困难才能达到的境界，这是我们业余选手的修炼，征程遥远，我