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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-15 10:48
    横拍反手的那点事
    雷哥
    横拍反手的技术纷繁复杂，很多人问我到底练习点什么？其实小匠的技术也确实一般。不敢妄自菲薄，既然大家问到，也就谈谈个人粗线的看法。   首先，很多横拍的
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-15 10:48
    提高球技的三要 三不要
    雷哥
    打球的人还是业余的居多，目的就是要把更多的业余爱好者吸引到球桌旁，给他们信心，给他们以快乐。有许多业余爱好者希望更快的提高球技，应该如何入手呢？我在这里提上几
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-15 10:48
    正手攻球提高的三大关（转自博乒网）
    雷哥
      练球要求击（送）球时不能忽快忽慢，要保持一定的节奏； 　　练球要求击（送）球时不能用力忽大忽小，手上的轻重要能控制； 　　练球要求击（送）球时不能左一下右一下，长
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-14 22:40
    提高球技的三要 三不要
    雷哥
    打球的人还是业余的居多，目的就是要把更多的业余爱好者吸引到球桌旁，给他们信心，给他们以快乐。有许多业余爱好者希望更快的提高球技，应该如何入手呢？我在这里提上几
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    不可思异 分享了一篇日志  2012-01-14 22:40
    如何提高乒乓球发球质量
    雷哥
     在业余选手的球艺切磋过程中，一手好的发球很可能完全掌握比赛的主动，而很多球友在练习乒乓球时却忽略了发球的关键性。那么什么样的发球才能算是质量好的发
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    不可思异 分享了一篇日志  2012-01-14 22:40
    乒乓球运动中的击球时间
    雷哥
          很多球友在击球过程中会发现，采用相同的动作处理一个相同的球时会发现球的运动轨迹却不一样，其主要的原因在于击球的时间不一样。
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-14 22:40
    横拍反手的那点事
    雷哥
    横拍反手的技术纷繁复杂，很多人问我到底练习点什么？其实小匠的技术也确实一般。不敢妄自菲薄，既然大家问到，也就谈谈个人粗线的看法。   首先，很多横拍的
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    不可思异 分享了一篇日志  2012-01-14 22:39
    教你一鲜招——轻松摆短
    雷哥
        当前在世界顶级高手的对垒中，摆短似乎成了最有效的控制对方抢先上手的灵丹妙药，接发球时使用频率之高，相信大家有目共睹。然而，没有经过专
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    不可思异 分享了一篇日志  2012-01-14 22:39
    乒乓球横拍中的搓球技术
    雷哥
       横拍 选手在与直拍选手的较量中最怕的就是对搓，当然用横拍的短处去与直拍的长处去较量肯定得不偿失，那么横拍在搓球过程中应该注意些什么，尽量的使搓球技
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    不可思异 分享了一篇日志  2012-01-14 22:39
    横拍反手快带弧圈球技术
    雷哥
       横拍选手 在接发球中，如果遇到对方发到反手位的上旋长球我们可以使用拨球的方式快速的将球回击过去，但如果来球为反手侧下旋长球或是下旋长球使用拨球难
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