俱乐部北京贸大乒乓球俱乐部

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    接发球真经

    大王 2012-01-14 09:04
    如果看不清对手发球的动作,一定要等第一跳球过网后再做动作,决定板子接球的角度,不要着急去碰球。   接发球最重要的是看清是上旋不转或是下旋,接发球首先是看对方发球的动作,有没有向下摩擦的动作,下旋往往球比较慢,球不向前走,对下旋稳稳的搓一板,看对方的位置搓个角度。如果是上旋或不转正手位出台
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           20120113下午5点,开始第21个小时学习。      4字真经:脚步盯球。脚步是基本功。不能用手去够球。      眼睛要盯准球,判断它的方向,然后移动脚步。      拉球,还是蹬脚,转腰,借力收小臂。     
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      练球要求击(送)球时不能忽快忽慢,要保持一定的节奏;   练球要求击(送)球时不能用力忽大忽小,手上的轻重要能控制;   练球要求击(送)球时不能左一下右一下,长一下短一下(除非是有目的的某种练习,是有意为之,而非是失去控制的瞎蒙),球的去向要心里有数;   练球要求击(送)球时球性不能没有一定的规律性 ——一般而言,练球时的
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    打球的人还是业余的居多,目的就是要把更多的业余爱好者吸引到球桌旁,给他们信心,给他们以快乐。有许多业余爱好者希望更快的提高球技,应该如何入手呢?我在这里提上几个建议共大家参考。归纳说来就是作到“三要,三不要”   先说说三不要:        一,不要过分追求器材。   有的朋友打球,动
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    横拍反手的技术纷繁复杂,很多人问我到底练习点什么?其实小匠的技术也确实一般。不敢妄自菲薄,既然大家问到,也就谈谈个人粗线的看法。   首先,很多横拍的反手并是向想象中的那么好,印象中横板反手似乎比直拍占优势,因为可以发力,或者发力比直拍的更顺畅,但是业余选手里面没有几个横板反手很强的。原因就是横拍的反手技术
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    实拍2000人通宵排队买iphone:人类已经不能阻止果粉了

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    米轨

    子木 2012-01-13 11:15
               曾经的璀璨,几度斜阳? 曾经的历史,百年沧桑。 曾经的斑斓,多少梦想? 曾经的宏伟、人字桥梁。 曾经的碧色寨车站, 曾经的哥胪士洋行……   荒芜的石山、如血残阳; 执
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    乒乓球反手接发球技术

      在乒乓球实战中,发球方选择的落点一般在对方反手位,其原因主要在于大多乒乓球选手正手基本功要强于反手。当对方发球至己方反手位时,我们可采用何种方法回击呢,下面将一一介绍反手常用的几种 接发球技 术 。 反手接发球 的方法很多,最耳熟能详的接发球共有以下几种种,分别是:搓、托、推、吸、拱
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    乒乓球接发球时的准备姿势

      在乒乓球运动中, 接发球 是重要的一个环节。在每次接发球时需要集中全部精力,及时判断清楚来球的落点、速度和旋转,然后迅速移动脚步,找好合适的击球点用 正确的击球姿势 准确将球回击过去。 一个好的 接发球准备姿势 就等于成功了一半,较好的准备姿势可以帮助选手快速的启动,更有利于照顾到全台
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    乒乓球接球时的站位及姿势

      乒乓球运动在接发球时,基本站位应根据对方和个人的打法特点选择相应的 站位方式 ,其基本站位的范围大小、站位点选择也不相同。站位正确,有利于保持稳定的击球姿势和向任何一个方向的迅速移动。 (一)站位选择 站位的范围指运动员离球台端线的前后距离和左右距离。根据己方不同的打法选择不
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