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JOE 分享了一篇日志 2011-10-15 13:56

乒乓球反手攻球技术
bmcc
乒乓球反手攻球技术 (一)反手快拨 1、特点作用动作小、出手快、线路活,借来球反弹力量还击。具有一定的速度和力量,但突然性和攻击性不足,多为横
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JOE 分享了一篇日志 2011-10-15 13:56

乒乓球中的侧身攻球技术
bmcc
乒乓球中的侧身攻球技术侧身攻球的前提是步法到位,因而对步法和重心交换的要求更高。侧身攻球更利于发挥整个身体的力量
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chic 分享了一个比赛 2011-10-14 23:13

2011北京乒乓之家10月个人积分赛
比赛时间: 10-05 14:00 - 10-14 23:13
比赛地点: 力达健健身会所丰台总部基地店（南四环西路科丰桥南1公里，六圈站下车）
发起人: 老吕辉

积分计算完毕
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chic 分享了一篇日志 2011-10-14 23:05

如何上传头像，让大家更快认识你呢？
开球啦
现在有些用户还不太熟悉如何上传头像，下面让我们一步一步来操作。 1 点击首页，进入个人设置 2 请注意点击个人设置右侧的下拉箭头，会出现一个我的头像，点击 &qu
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chic 分享了一个用户 2011-10-13 22:49

不聊
北京
大家好我来了
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JOE 分享了一篇日志 2011-10-13 18:03

忘掉自己，你就会变得勇敢；关怀别人，才能让你赢得尊重！
自由自在
转载：因为善良，所以勇敢　　有一个男孩从小生性怯懦，屡遭同伴们的嘲弄与耻笑。男孩为此苦恼不已，连做梦都想成为一位勇敢且受人尊重的人。　　后来男孩应征入
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chic 分享了一个用户 2011-10-12 23:10

范尉杰
北京
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chic 分享了一篇日志 2011-10-12 22:58

乒乓球真人趣事
杨非
生活中的趣闻趣事很多，乒乓球界也不乏引人发笑的趣事儿。几年来，我在常去的球
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chic 分享了一篇日志 2011-10-12 19:50

我和大猫势不两立（挑战书）
杨非
大猫，这个名字听说过吗？不管你们是否知道，反正我是知道此人~ 著名的标志就是“黏糊”、“腻歪银”。
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chic 分享了一个用户 2011-10-12 16:32

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