1、自制的力量。学会选择，学会放弃；耐得住寂寞，经得起诱惑。2、微笑的力量。学会忘记是是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。3、进取的力量。泪水与汗水的成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢得成就。4、自信的力量。生活不是单行线，路走不通是可以拐弯。

三十而立，立什么？——立身、立业、立家；四十不惑，明白了什么？——明白了社会、自己、责任；五十知天命，知道了什么？——知道了命运轨迹、人生定位、未竟责任；六十耳顺，看透了什么？——看透人生、生命、名利；七十从心所欲，应该怎样去做？——顺其自然、随遇而安。

战线很长，可有选择性地参赛观赛。

因为成功路上：1.光说不做死一批；2.娱乐至死死一批；3.贪图安逸死一批；4.没有目标死一批；5.亲人打击死一批；6.朋友嘲笑死一批；7.自己乱搞死一批；8.不去学习死一批；9.死不改变死一批；10.自以为是死一批。能坚持下来的剩者为王！

1、你没有充实你的思想。2、你发现你总在抱怨。3、你浪费了太多的时间。4、你满脑子都是消极想法。5、你觉得没有激情。6、你沉迷于手机。7、你对未来没有计划。8、你从不健身。9、你过的生活不是你想要的。10、你十分懒惰。

1、不要评价别人的德行。2、不要胡乱花钱。3、不要趾高气扬。4、不要太过张扬。5、不要滥交朋友。6、不要依靠别人。7、不要伤害别人。8、不要解释。9、不要随意发脾气。

       52届东京世乒赛团体男子四分之一中国对奥地利。第二场张继科真悬，差点输给奥地利加尔多斯。加尔多斯拼得很凶，速度节奏也很快，这大概让张继科赛前没有想到。前三局大分1：2落后，第四局10：11被加尔多斯抢先拿到赛点，结果加尔多斯主动失误拉球出台，浪费了这个赛点，张继科以14比12艰难拿下这一局。

和恋人讲道理，是不想谈了；和老婆讲道理，是不想过了；和同事讲道理，是不想混了；和上级讲道理，是不想干了；和老板讲道理，是不想升了；和邻居讲道理，是不想见了；和朋友讲道理，是不想交了；和老师讲道理，是不想学了；和权力讲道理，是不想活了。