我们每天生活在不同的社会和群体中间，夫妻之间也要控制自己的情绪，人与人之间打交道也要控制自己的情绪。凡是控制不了自己情绪的人都是做不了大事的。所以控制情绪不是老谋深算，也不是狡猾，是自己坚韧的体现。”----

    由于调整锻炼身体的方法，连续晨练慢跑有10天了，跑步的水平也有了一定的进步。昨天打球时感觉跑的快了些。看来跑步对打球也是很有帮助的。     题外：早上晨练发现有两个俱乐部会员，虽然打球打不过我，但跑步的水平要远远高于我，我刚练到能跑四圈的水平，我观察他俩基本都是10圈以上。真是汗颜！

   昨天和小牛对阵，由于平时打球很多，球路也熟，玩笑也多，小牛经常“耍赖”要让分，记得第一局偶8：6领先，他硬说是6：6，哈哈无所谓，六比六就六比六，没想到第一局他11：9胜出。之后互有胜负，战至决胜局。由于关系到本队的成绩，决定在决胜局给以“颜色”，猛冲猛打，果断出手，最终以11：2将小牛击溃！

   昨天和反手弹对阵，前两局各胜一局，第三局4：10落后，本队大分1：2落后，虽是落后，心中没想着放弃，趁着他手松，连得8分扳回，第四局他再胜，决斗第五局，打球的态度更加认真，求胜的欲望燃起，最后顺利拿下。    水平相当，4：10扳回很不容易啊！自我表扬一下！

    昨天打球的人多，8点开始3张台子安排团体赛，我打了四场比赛，一个3：0三个3：2获得了全胜，队友全负，结果三个队循环，我队以两个2：3全负。天涯任我行队由于抽签较强些，天涯任我行排到第三单打，他们仍然以两个3：2优胜。打完比赛再追加和天涯任我行决斗，结果他状态奇好，偶以0；3惨败。    状态总结，感觉还是不错的，正反手进

球拍板材硬度比较

1.人生抉择，很多时候比努力更重要；2.所思所悟改变一生，不知不觉断送一生；3.如不识货，一时穷，如不识人，一世苦；4.人生分为三个阶段，比才华、比财力、最后比心态；5.聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得远。

能忍受一天没有回报的人 ——民工； 能忍受一个月没有回报的人 ——员工； 能忍受三个月没有回报的人 ——经理 ；能忍受一年没有回报的人 ——CEO ；能忍受三年没有回报的人 ——老板 ；能忍受十年没有回报的人 ——企业家； 能忍受一辈子没有回报的人 ——父母。

亲爱的孩子，任何人的成功都是要付出汗水的，这个世界不相信眼泪、不相信投机取巧，只相信努力，虽然努力不一定成功，但放弃一定失败；每个人都有其独特的潜质，所以人人皆可为尧舜，你也一样，说你行，你就行。任何困难是安排来锤炼你的使者，反而你要去善待它。

    时间过的真快啊，不留神看了一下日历，已经又是周四了。珍惜时间，时间属于自己的真的是不多啊！