这两天天热的很，用双反打感觉好累，拉球搞不定三局就有点拉不动了。换长胶战，省了不少体力，胜率不比双反差，玩着感觉挺不错。打了几天长胶了，长胶水平快恢复了！

估计要半个月打不了球了。。。准备来个班夫深度游

            今天和姜卫打球3:4输给了她，尽管输了她4个球，但我还是很高兴，我和她之间的差距缩小了很多，比赛中我注意改变了猛打猛冲的作风，运用的搓球较多，失误减少了，比分差距拉近了。发球不转依然是我的软肋，解老师说要增加摩擦，多练练。

可能是最近事情较多的原因，无论干什么事，感觉总是静不下心，也找不着原因，有点郁闷！

最近打球感觉状态一般般，可能是同水平的球友对抗的少了，打不出几个好球，总是感觉没劲！

这几天俱乐部每天6点后开始安排到俱乐部打球的球友进行团体对抗，感觉这个形式还不错，人虽然多了，但大家都有机会与不同水平的球友交上手，大家满热情了。

马上月底了，工作较忙，今天不知道能不能抽时间打球！

今天晨练，女儿随我一起练球，室内虽然开了排风扇，但空气仍有点闷热。基本功练习半小时，和球友批练习赛，长胶三局，双反三局。均取得胜利，对比两种打法的得分情况，相差不大，失误也明显比前两天少。不同之处就是长胶控制的成分多点，进攻没有双反流畅；双反进攻节奏流畅，打起来舒服许多！ 总算弥补了点昨天没打练习赛的遗憾！

昨天下班又晚，球友打球者也多，只能在练习台打基本功，大约打了一个小时，主要是陪球友练习，只稍微热热身。原计划用长胶打练习赛，结果一场空。