去年 9 月写了篇打球感受，得到了很多球友的鼓励和帮助，有些留言现在才能更加深刻地理解，比如说 “ 共同的感悟是先进技术动作的纠错定型单靠以赛代练是难以解决的，要加大徒手与多球训练的比重，在此基础上与合适的对手进行有针对性有步骤有效率的先进技术动作定型训练 ” ； “ 一点点踏实去练球，比赛尽量少打，一个月打一次足矣

大家对积分赛都十分重视，5局的比赛时间比平时长了许多，也精彩了许多。等3月比赛结束做个精彩视频集锦，留做纪念。

     一个人说我就两样不会，这也不会，那也不会。

预备姿势   　　1. 含胸收腹——身体稍为弯腰 前倾，肚子内收，两脚与肩平宽，左脚稍前，右脚稍后, 膝盖微弯保持弹性。 　　2. 近台站位——身体不可离桌子太远，因为这是近台技术。击球位置会在球桌边缘附近，甚至是台内击球。   引拍时机   　　3. 提早引拍——当对手击球后，球快过网时，就要准备引拍，并且预测球

       今天，参加入围组比赛，小组5人，2胜2负小组没有出线，1:2输北京水手，0：2输好古，今天正手套胶调节的正合适，水平正常发挥，与好古、北京水手差距明显输球正常，但应该还能打得细腻些、更好一些；        今天，见到球友希玲、老顿、刘宏伟、京沙、好古、北京水手、石头

参加这次《血战到底》的比赛，我深深地体会到了前进的道路不是那么一帆风顺的。这次比赛，我报名时的排名是第 56 名，比赛结束后的排名是第 48 名。看上去好像是比较令人满意的，但实际上，在血战中的我是极度痛苦的，我被球友发的一个个旋转球搞得束手无策，我被球友一次次地进攻打得心烦意乱，我被球友一次次地击败整得起急冒火