俱乐部 － 青岛高新职校乒协

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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-19 22:41
    打球没感觉了
    文子
    最近打球怎么找不到感觉呀，郁闷中··· 还要一点一滴从零开始，为了健康快乐坚持就是胜利！
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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-19 22:41
    老天爷说了算！
    高波
    昨日还暖阳阳的天儿，今日阴云密布，真是不可思议！  
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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-19 22:41
    一点新闻：朝阳区教职工运动会(乒乓球男子单打）
    清爽
    12月19日上午，在朝阳区教委球馆。 男子单打冠军：秦剑（听说是幼儿园的老师，这么高的水平，估计有2000-2100之间） 亚军：张继峦 （开球网TT积分 1781）   决赛
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    逍遥客 分享了一篇日志  2012-12-19 20:44
    张继科“拧拉”技术
    纪乐小和尚
    张继科的解说： 反手侧拧强调全身的协调发力，看似很小的击球动作，但是必须依靠腿、腰腹和手臂三大部分的力量。在准备动作时，压低重心，将
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    逍遥客 分享了一篇日志  2012-12-19 20:41
    发球与接球---业余球手必看
    纪乐小和尚
    一、正手平击发球 1。特点、性能和作用 平击发球是一种一般上旋、一般速度的发球，它是初学者最基本的发球方法，也是掌握其它发球
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    逍遥客 分享了一篇日志  2012-12-19 20:38
    王皓技术图库
    纪乐小和尚
    王皓，中国男子乒乓球队
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    左达 分享了一个视频  2012-12-19 14:40
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    左达 分享了一个视频  2012-12-19 14:40
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    左达 分享了一个视频  2012-12-19 14:39
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-19 10:46
    对朋友有关力量与速度意见的回复
    四季为乐
    首先非常感谢开球网的一些朋友们能耐心地阅读了我的《爆冲是如何练成的》的文章，并提出了一些很好的意见；其次是有朋友提出“力量和速度有关联、不是一码事，挥
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