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JOE 分享了一篇日志 2012-05-23 03:50

浅谈用指（转）
冬日私语
浅谈用指我个人一贯主张合理用指、而不刻意用腕的，对于基本功不是很扎实的球友，尤应注意。实际上用指也就是用腕。用指的好处是腕力柔合自然，是与整条手臂乃至整体
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JOE 分享了一篇日志 2012-05-23 03:50

浅谈用指（转）
冬日私语
浅谈用指我个人一贯主张合理用指、而不刻意用腕的，对于基本功不是很扎实的球友，尤应注意。实际上用指也就是用腕。用指的好处是腕力柔合自然，是与整条手臂乃至整体
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JOE 分享了一篇日志 2012-05-23 03:50

快攻与弧圈技术的常用步法（转）
冬日私语
快攻与弧圈技术的常用步法步法的重要性大家都知道，有关文章也很多。为应球友之邀，这里只粗浅谈一下个人的一知半解，算做是一份答卷罢。一.近台快攻型
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JOE 分享了一篇日志 2012-05-23 03:49

快攻与弧圈技术的常用步法（转）
冬日私语
快攻与弧圈技术的常用步法步法的重要性大家都知道，有关文章也很多。为应球友之邀，这里只粗浅谈一下个人的一知半解，算做是一份答卷罢。一.近台快攻型
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金生分享了一篇日志 2012-05-22 22:04

如何练习高抛发球（转）
冬日私语
如何练习高抛发球高抛发球难在一个"高"字，如何高且直是难"点"：先到网前实测一下网高在执拍手体侧的准确高度，确定标准点，这很重要。因为初
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牧羊人分享了一篇日志 2012-05-22 21:48

如何练习高抛发球（转）
冬日私语
如何练习高抛发球高抛发球难在一个"高"字，如何高且直是难"点"：先到网前实测一下网高在执拍手体侧的准确高度，确定标准点，这很重要。因为初
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牧羊人分享了一篇日志 2012-05-22 21:45

浅谈用指（转）
冬日私语
浅谈用指我个人一贯主张合理用指、而不刻意用腕的，对于基本功不是很扎实的球友，尤应注意。实际上用指也就是用腕。用指的好处是腕力柔合自然，是与整条手臂乃至整体
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chic 分享了一个视频 2012-05-22 10:48

http://v.youku.com/v_s ... Mjg5NzUy.html

北京乒协杯冠军刘宝玉_vs_移动杯亚军赵元贵
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chic 分享了一个视频 2012-05-22 10:46

http://v.youku.com/v_s ... Mjk0ODQw.html

张跃 vs 大考拉 2:1
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豹子王分享了一篇日志 2012-05-22 10:38

乒联：张继科许昕奉献巅峰对决本场没有失败者
五零后
许昕　　新浪体育讯　仁川的男单决赛张继科和许昕联手奉献了一场精彩的较量，最终经过七局苦战张继科险胜夺得了韩国公开赛男单桂冠

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俱乐部 － 青岛高新职校乒协

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