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豹子王分享了一篇日志 2012-05-22 10:38

意外添了块新板
冬日私语
意外添了块儿新底板——斯蒂卡玫瑰五（Stiga Rosewood 5）。前段时间单位比赛，队员一起在外面吃了两顿饭，钱不是我出的，我负责报账，结果同事把单位台头写错了，得换发票。我
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豹子王分享了一篇日志 2012-05-22 10:38

最近三天抓拍的乒乓人物（照片）
杨非
周六、周日去了北邮体育馆和周庄两地，看到了一些乒坛大腕人物、、、呵呵~
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雷哥分享了一篇日志 2012-05-22 08:14

浅谈用指（转）
冬日私语
浅谈用指我个人一贯主张合理用指、而不刻意用腕的，对于基本功不是很扎实的球友，尤应注意。实际上用指也就是用腕。用指的好处是腕力柔合自然，是与整条手臂乃至整体

ok
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雷哥分享了一篇日志 2012-05-22 08:14

快攻与弧圈技术的常用步法（转）
冬日私语
快攻与弧圈技术的常用步法步法的重要性大家都知道，有关文章也很多。为应球友之邀，这里只粗浅谈一下个人的一知半解，算做是一份答卷罢。一.近台快攻型

ok
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雷哥分享了一篇日志 2012-05-22 08:13

输球也高兴
老虎打武松
上回对阵项宝杰，0:2惨败，被他打得一点脾气都没有；这回再次对上他，不仅拿下1局，而且差点赢了比赛，项宝杰连连惊叹：“下回就

ok
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牧羊人分享了一个话题 2012-05-22 06:45

再谈重心与中心（转）
冬日私语
群组:
再谈重心与中心人体自然休闲状态站立时维持躯干整体平衡的部位应在耻骨联合部位范围内，这个部位应该是身体上下肢平衡的中心，叫它重心也没错，由站转卧时总是屁股先
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龙牙分享了一篇日志 2012-05-22 03:35

求助的日志:我被国航整惨了,哪位球友路子广啊,帮帮我吧.
JOE
不得已为之,好在我贵重行李没托运,这次丢行李时间完全是国航的责任,现在还在推委,我再国外打长途也有时差,所以等回国之后我一定好好办理一下这事儿,哪位球友认
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龙牙分享了一篇日志 2012-05-22 03:34

人间正道是沧桑!
JOE
同在异乡为异客, 只缘身在此山中. 卧听夜阑风吹雨, 身世浮沉雨打萍. 相思梦中说想死, 不交五胡乱华生. 天若有情天亦老, 人间正道是沧
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龙牙分享了一篇日志 2012-05-22 03:34

[分享]石蜡油的作用
JOE
无机时代的到来，市场上也迎着市场需要推出了很不少的增能剂，尼塔库，典池，海上明月等，价格却在200至400，算起来比较昂贵。对于打普狂的筒子来说，未免有些不奢侈。从灌胶
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JOE 分享了一个话题 2012-05-22 02:07

澄清“收腹含胸，身体稍前倾”的概念（转）
冬日私语
群组:
澄清"收腹含胸、身体稍前倾"的概念有帮助，整理如下：这表明你发力时是整条手臂在"抡"，踝、膝、髋、腰、肩、肘、指等诸方面配合的调动还不协调。

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俱乐部 － 青岛高新职校乒协

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